先週の火曜日にめまいでダウン
もう我慢できず、ジムに行っちゃった
１本目のコアストレッチは、首？頭？を回すので…パス
２本目のジャズダンスだけ参加
ジム友さんに「どうしたの？久しぶりね、〇〇さんも気にしてたよ」って言われました
めまいの話をすると…みなさん心配してくれましたよ～
娘の保護者達の対応とは違った～
ジャズダンスは…楽しくできました
でも…ムリは禁物
最近無理してないので、最近膝の調子は…悪くない！
もう我慢できず、ジムに行っちゃった
１本目のコアストレッチは、首？頭？を回すので…パス
２本目のジャズダンスだけ参加
ジム友さんに「どうしたの？久しぶりね、〇〇さんも気にしてたよ」って言われました
めまいの話をすると…みなさん心配してくれましたよ～
娘の保護者達の対応とは違った～
ジャズダンスは…楽しくできました
でも…ムリは禁物
最近無理してないので、最近膝の調子は…悪くない！
本当にダメな時は，、、、動けないもの！
体を休め休めやってね？
若いときは無理がききますが⁉年をとると❗
無理は禁物！
未定さんは色んなことをやらなければいけないのだから❗
はい！具合が悪い時はジムの事考えもしませんでした。
はい、無理は禁物です。
やらなければいけない事…たくさ～んあります