今夜は、ダイエット教室2回目。
前回の宿題をキチンと守った人は、ちゃんと結果を出して、みんなから拍手
私と、もう一人の同い年二人組は何の変化もなく、ノー拍手
いいわよ、来週見てらっしゃい
な~んて、強い意志は持ち合わせておりませ~~~ん
水を1日2リットルも飲むなんて、私には到底無理でございますって
おやつに枝豆なんて食べれないし、100gのたんぱく質も摂れてない
でもさ、今日は体操教わってきたの、これを1日5分でいいからやって下さい、
5分が作れない訳が無い って言われてさぁ、これは頑張ろうと思う
5分は作れる きっと作れる 多分作れる かなぁ~
いろんなとこがプルプルしちゃってるんだけど、確実に明日は筋肉痛かもね
耳下腺炎だけどさ、まだ少し腫れてて、何もしてない時はいいんだけど、やっぱ物を食べてる時は痛いわ
5日分の抗生物質で治ってくれるといいんだけどね