今日も、お腹の調子が悪かった。
前回ほどではないけど、朝食後と昼食後、痛くなってトイレへGo
何日かおきに、調子悪くなっている気がする
最近、そんなに食べているわけじゃないのに、やたらお腹周りがブクブクと太ってきたのも気になるし、やっぱり一度検査したほうがいいのかな～
ストレスでホルモンバランスを崩しても、太ることがあるようだけど。
今日は、父がで連れて行って欲しいところがあるとの事で、つ . . . 本文を読む
7/31のNHK「生活ほっとモーニング」
テーマは“夏ばてにさようなら”でした。
その中で、『汗をかけるようになる入浴法』を紹介してまして。
フィットネスで汗が出ないために、気分悪くなる私にはとっても重要な情報
昨日は、かなり飲んでしまって、入浴は危なかったので、
今日、試してみました。
一日やっただけでは、まだ全然出ないけど、しばらく続けたら出るようになるかな？
夏場、暑くなると顔が真っ赤になっ . . . 本文を読む