110度壁ホールド追加＆30ナガモノ作りました！

今日は涼しいですね♪
この調子でどんどん涼しくなってくれると嬉しいですね♪

さて、110度壁にホールド追加しました！
これで楽しい課題が作れますね！

そして、
ナガモノも追加です！
30手・11c/dです！
少し難しめですが、
ぜひ目標にして頑張ってください！
スタミナをスタミナをつけましょう！！

今夜も元気にOPENです！
アラジンで待ってます♪

弘資