ルーティンをを崩す

現在の精神状態はモヤモヤが残るも平常運転といったところ。

最近思うこと。

個人的なルーティンとして、外回りの前日は、体調整える（酒は飲まない。職場関係の飲み会に出てもお酒は乾杯程度、トレーニングは休む、早く寝る）、準備は早めに終える、美味しい食べ物（とんかつが多い）を食べるというのがある。

しかし、どうだろか。いつも同じルーティンを維持できるだろうか。

いっそのこと、ルーティンをなくして特別なことはしないとしたほうが良いのではないか。

特にトレーニング関しては、次の日の外回りの内容次第で解禁しても良いのではないか。

EAAを飲み始めて翌日の疲労感は少ない気もするし。

ただ気がするだけで本当の効果は不明だ。