カウンセリング3回目

 

まず、質問から

緊張もあり、どんな話をしたか思い出すのが難しいので、メモをした方が良いか？両親に話した方が良いか。

今、話をしているのはあなたにどのような問題があるかを見つけるためなので、特に要らないとのこと。

両親にも話すかどうか自由。話すことで上手く行くこともあるが、行かないこともある。

両親はどんな人か。応援してくれそうか。

その後は、過去の話。嫌なことを先延ばしにする傾向にある。段取りがうまく出来ない。昔からケアレスミスが多い。今起きている問題も人間関係よりも自分自身にあると思うという話をした。

ADHDよりASDに近いのではないか。

 

現状維持傾向でのんびりしている。誰かが何とかしてくれるだろうという人任せの部分がある。

職場でずっと下だったが、状況が変わった話もした。

最後に良いところは必ずあるので、それを見つけて自信にすれば良いとのこと。