昨日の今日書いたブログを再投稿しておきます。
ゴルフと機能解剖学を繋ぐために、
ストレッチのこと、トレーニングのことは、語られるようになりました。
だけど、欠けていると思われるのが、このプログラミング。
この部分を欠くと、
いくらストレッチで身体の柔軟性を高めても、
筋トレして筋力がアップしても、
練習法の本質的な改良にはならないんじゃないか…と思います。
『プログラミング』って言葉が気に入 . . . 本文を読む
武庫川女子大学での後期の授業、本日が最終日でした！
東京は、雪が降っているとかで、寒い日になることを覚悟して家を出たのですが、関西は、それほど寒くなかったです。
学内の南門で写真を撮ってみました。
↓
空は、やや曇り空。
建物が暗く写ってしまった。^^;
本日の授業は、サンランド武庫川さま（民間の練習場）にて、
ゴルフスイングの身体の動きのおさらいと、
自由練習でした。
私は、打席を回 . . . 本文を読む
阪神淡路大震災から今日で21年ですね。
21年前は、私、宝塚ゴルフ倶楽部に所属させてもらっている研修生でした。
…被災地（宝塚市）にいて、ゴルフの練習ができなくなったため練習場所を探して、
その時に、ここに行ってみたいと思ったのが、
鳥取市にあるワールドウイング。
初動負荷トレーニングジムでした。
あの時に、
このジムに行っていなければ、
この体操（GETエクササイズ・5ラインズメソッド・ゴ . . . 本文を読む
先日のレッスンで、
「クラブの通り道は、気にしないで打ってくださいね。身体の動きが出来れば、クラブの動きは自然に出来ますからね。
スイングの中に、身体の動きもクラブの動きもって、そんな両方意識するなんて難しいですから…。
徹底的に身体の動きに意識を向けてください」
と言うと、
「打ちやすくなった」
「動きやすくなった」とおっしゃった方がいらっしゃったので、
本日のレッスン中にも言ってみました。(´ . . . 本文を読む
今年は暖冬ですけど、
夜になると1月らしく、寒い～ですね。
寒い屋外から暖かい室内に入ると、襲ってくるのが、
睡魔～～！！゜゜\(´O`/)°゜゜
「眠い～…(´-ω-｀)))コックリコックリ。。」ってなります。（笑）
…が、眠さをこらえて、今日も書きます～！ブログッ！！（笑）
ゴルフスイング体操（R）およびGETエクササイズ（R）って、5ラインズメソッド（R）を用いるために、
↓
. . . 本文を読む
先日、２つのスイングの映像のことを書き、
↓
そして、この２つのスイングは、
↓
こちらの
beforeと、
afterです…ってことを書きました。
そして、「縦振り」「横振り」って一体何！？ってブログも書きました。
↓
それで、この後、身長の高い人は「縦振り」で、
身長の低い人は「横振り」になりやすいという意味を考えようとしながら素振りをしていると、
「あぁぁ～～！！(￣・ω . . . 本文を読む
本日は、木曜日なのですが武庫川女子大学での振替授業の日でした。
本日の授業内容は、これまでのおさらいの座学と、15問の簡単な筆記テストでした。
これは、バーディーやボギーなどのスコアの名称なども、一度書いてみると、しっかりと記憶されるかな？と思いおこなっているテスト。
科目名は『ゴルフ実技』とは言え、実技テストのみで成績を付けるのではなく、授業に対する積極的取り組み度も成績に加算できるように . . . 本文を読む
昨日のブログには、
少し批判的なことを書いてしまいましたが…((*_ _)
もしも、あのようなこと（昨日、添付したような記事）を真に受けしてまう人が多ければ…
じゃ、今度は、
「身長が多少低くても上から叩けてバックスピンのかかりやすいクラブの開発」なんてのが進んでしまうのだろうか？
と思うと、一人で「フフフ(´^∀^｀)フフフ…( ´∀`)ハハハ」と笑えてしまった。（笑）
そして、
これま . . . 本文を読む
ひとつ前の投稿記事に続いて…なのですが、
本当に、こんなことを言ってしまうと、
↓
最近のクラブの進化は、小柄な人にとって不利に働くのですよ。
って言っているようなものじゃないですかね？
そうすると、小柄なゴルファーの人は、どうなるのですか？
小柄な人はゴルフに向かないとでも！？
ゴルフは、バレーボールやバスケットボールのように、高身長の人が圧倒的に有利に働くスポーツじゃないはずです . . . 本文を読む
インターネットを見ていて、
こういった記事を見つけた。
↓
「縦振り」「横振り」って一体何！？
この概念が、そもそもおかしいし、間違っているんですよ！！
「縦振り」「横振り」、それぞれをおこなった場合、これらは、どのように動くのですか？
↓
説明してみようとすれば、
「縦振り」「横振り」なんてのは、とても曖昧な表現であることが分かるはずです！
きついこと、
嫌味、
批判、
. . . 本文を読む
本日は成人の日ですね。
家を出ると振袖姿のお嬢様方やスーツ姿の青年たちがたくさんいて、晴れやかな感じのする日でした。
大学で授業を受けてくれている学生さんたちの中にも、本日、成人式を迎えている人もいるのでしょうね。
今年、成人式を迎えた皆さま、おめでとうございます！( ´▽｀)ノ
大人への階段を自分の足でしっかりと昇っていってくださいね。
と言うこともあって、
本日は、武庫川女子大学での . . . 本文を読む
数日前から、
昨日のブログにも書いた、
2つのスイングをレッスン中にもガンガンおこなっていたら、
昨夜、
「この痛みは久しく出ていなかったなぁ」と思う痛みを左手首に感じました。Σヽ( ゜д゜)ノ !!
痛みを感じるのは、この白い線のあたりです。
↓
この痛みは、beforeの頃に、
↓
「手根管症候群」と診断された痛みと全く同じ…。
この骨が、ちょっとズレたんじゃないか…というよ . . . 本文を読む
昨夕、思い立ったようにInstagramやFacebookに投稿しました2つのスイング。
ご覧くださった方々、ありがとうございます。
中には20回くらいご覧くださった方もいらっしゃるようです…^^;
ありがとうございました。m(_ _)m
Facebook等に書き込んでくださった皆さまのコメントを拝見していますと、
フォロー～フィニッシュのところでの動きの差を挙げてくださる方が多かったです。 . . . 本文を読む
先程、Instagramと『ゴルフスイング体操』のFacebookページと、
私の個人的なFacebookに、
2回スイングしている動画を投稿しました。
この2回のスイングをご覧になって、
1回目のスイングと2回目のスイングは、「同じ」に見えますか？
それとも「違う」と見えますか？を、
皆さまに問いかけてみました。^^
さて、お答えいただけるかなぁ～？
ってところなのですが、
この2回のスイン . . . 本文を読む
昨年末に出した問い。
↓
この年末年始で、ちょっとお考えいただけましたでしょうか？(^-^)
一箇所ずつ見ていきましょう。
ピンクの線を引いた動きがゴルフスイング中に使う動きです。
肩甲骨～上腕骨
↓
体幹
↓
骨盤～大腿骨
↓
膝関節。
↓
膝関節に関しては、
骨盤の前傾に伴い膝関節も屈曲したような動きになるだけで、
意図して屈曲させません。
これは、ジャンケンの . . . 本文を読む
