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豆あじより少し大きなサイズで、唐揚げ、南蛮漬けにどうぞ、と書いてあったので、下処理をしてから南蛮漬けにしました。
9/7(土)の献立です。
〈朝食〉
買い物のついでに、近所の喫茶店で朝食をいただくことにしました。
ドリンク代520円に、パンやおにぎりセットがついてくるモーニングサービスです。
夫はトーストセット、私はおにぎりセットを注文。
〈昼食〉
以前おいしかった『ジャンバラヤ』というお弁当をスーパーで買って帰り、フルーツと一緒にいただきました。
鮮魚コーナーで買ったパック入りの真あじ。
新鮮でとても美味しそう!
豆あじより少し大きなサイズで、唐揚げ、南蛮漬けにどうぞ、と書いてあったので、下処理をしてから南蛮漬けにしました。
〈夕食〉
・天津飯
・味噌汁(豆腐、わかめ、ネギ)
・真あじの南蛮漬け
・豚バラ大根
・サラダ
あじの南蛮漬け、美味しかったです。
夕方に焼いたパン。
明日の朝食に楽しみにいただきます。
今日も、心穏やかに過ごすことができて感謝の1日でした。
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