2024/09/13(金)献立日記

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9/13(金)の献立です。

〈朝食〉

・パン、ナゲット、サラダ、目玉焼き、ベーコンとかぼちゃとれんこんの炒め物、ウインナー、チーズ

・バナナ

〈昼食〉

・れんこんとほうれん草とベーコンの和風スパゲティー

・かぼちゃとエリンギのカレースープ

・ヨーグルト、いちごジャム

〈夕食〉

・ご飯

・わかめと玉ねぎの味噌汁

・鶏胸肉のスパイシーチキン、キャベツ

・高野豆腐とかぼちゃの煮物

・鶏レバーの煮込み(宅配co-op)

油で揚げず、レンジとトースターで作ったスパイシーチキン。

外はパリッと、中はしっとりしていて美味しかったです。

今日も心穏やかに過ごすことができて、感謝の１日でした。

明日も元気に過ごせますように。

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