半年ぶりの朝練だ～！

　
何と半年ぶりの朝練である。
　
途中、Sw店の方々がミーティング中、軽く会釈しながら集合場所へ向かう。
　
集合場所には相変わらず大勢の方々が集結していた。　
　
いきなり憂鬱に・・・・。
　
ミーティングが始まり、昨日落車の件が報告された。
　
走行にあたっての注意事項と、声出しを注意された。
　
一般道を走る上で、部活並みの声出しが危険を回避する第一歩。
　
大声出して行きましょ～！（気が引き締まる）

　

　



　

実業団Tさんからも声出しの重要性を指摘された。
　
休日、祝日はかならず朝練をしてくれるO店は人数も多くうまい人、イマイチな人（私だが）
　
が入り乱れる分、落車のリスクも多いのである。
　
にも関わらず、時間をシェアしてくれるO店には感謝である。
　
リスクを物ともしない姿勢には脱帽である。

　



　

お客さんのパンク修理中、破裂させてしまった社長（ちょっと苦笑い）

　



　

所で、今日は何処で走るかな～？
　
こっそりIさんのところに行き、今日はひよこで走りたいむねを伝える。
　
1～７班がスタート、続いてツーリング班1～２班がスタート、トレ班1～２班スタート。
　
さあ～そろそろひよこだな・・・・（次はスーパーひよこで～す！）・・・・はぁ？
　
すっ、スーパーひよこ？孵化でもしたのか？（スーパーサイヤ人みたいなもの？）
　
どうやら30～35㎞ペースらしい、当初のトレ班が変化したのね。
　
30ペースならなんとかなるか？
　
7人でスタート、一般道に入ってすぐ35㎞台・・・・無理！
　
ひよこなのにDHバー付けてる人が二人ほどいたのでおかしいな～？
　
独り35ペースを出す人がいたが、他の方は30～32㎞で走ってくれ、なんとかかんとか。
　
今の自分のスキルは30㎞前半がせいぜいのレベルである。
　
一周が長い事～、体力に唖然（力量も無いくせにブランクのせいにし、自分を慰める）
　
二周目に入ると気持ち楽になり、カンナ後半で38㎞で引いてしまった。
　
これがいけなかった～ペースが上がってしまったのである。
　
DHバーさんも臨戦モードで引き始める（ひよこ班だょ・・・スーパーつくけど？）
　
途中トレ班で落車された方が、一旦停止し様子を伺う。
　
結構な落車だったらしく、O店カーが緊急出動。
　
たいした事なければ良いのだが・・・。
　
再スタート、少し体も回復した感じだったが、たね屋の坂を上りあたしの脚は終わった。
　
高校坂では時速10キロ、ふくらはぎは吊り、ごぼう抜きされお粗末さま。
　
直りかけた尻がまた再発（ズルムケでは無いが痛い）
　
これからブランク分をとりもどさなければ・・・・（涙）
　
LSDから練習だな～・・・・・。
　
お粗末様でした。