今日は皆と沼でのラントレ。
約一名除いて、時間制限ギリギリ隊なのである。
本ちゃんコースを走るのは今日で２回目。
前回より気温が高く走るには暑い。
コンディションはイマイチ、昨日のケンタが胃に残りちょっと重い。
案の定、走り出しから心拍高め・・・いかん！
脚も重い・・・ん～。
なんだか全然成長しとらん・・・（汗）
8キロ地点で後頭部が痛い？
仲間に離脱を宣言するが、後少しなので頑張ってみた。
これ以上がんばったらきっと熱中症になりそうだった。
当日は出来るだけ涼しい事を祈るのみ（アーメン）
それにしても、Eさんパワフルだわ～！
昨日大会で10キロ50分切り、今日は40キロランニング？
どんだけ～（古）
話ながらのＲＵＮ楽しかったです～。
ありがとうございました～。
実は．．、本日は39.5ｋｍでした．．。
以外に長～く走るのも楽しかったです．．。
今度、マラニック（マラソン＋ピクニック）
なんてどうですか．．。
もちろん主体は歩き．．。で時々、走るです．．。
お疲れさまでした～。
流石トレーニングの成果のたまものですね、脱帽です。
最近いろんなフェスがあるんですね～。
なんだか楽しそうですね～。
企画御待ちしております。