ひろこのブログにお越しいただき誠にありがとうございます
先々月か先月だったか、もう体中が痛すぎて辛くて
ホメオパスである会津の友人から５回目以上になるであろうホメオパシー相談を受け新しいレメディ等を飲みはじめました。
その他、新ヨーガや自然療法も継続
痛みがみるみる軽減したんですよねー。
ホメオパシー・友人の見立てがぴったりだったおかげさまで、こうしてPCに迎えるようになりました。
体を起こしていられる時間が増えてそのタイミングを狙って何かとすぐさま活動するようにしています。
痛みが緩和されるのはもうー本当にありがたいです。
痛い箇所が多ければ多いほどと活動がストップします。
わたしは今までとっても健康で、体の機能がスムーズだったことが身に染みます。
休みなく働いてくれている体さんに、心から感謝です 
思いのほか時間がかかってはいますが、回復＝希望がみえてきてホッとしています。
近々、わたしの実体験を元にした主に健康情報の動画配信、音声日記なども始めます。
お話しする内容は、
運動不足、栄養不足 → どうすれば、何をどれだけすればいい？運動・食事の仕方、タイミング、など。
ダイエット法（減量）、ヨーガ、感情・喜怒哀楽、体のこと心のこと、女性の更年期、生理のこと、声日記など。
数ヶ月間お休みしたこともありましたがブログは続ける気持ちでいます。
調子がいい日にはまたここに戻ってきますね
。
とりいそぎ
今後ともどうぞよろしくお願いします。
2022年夏 この頃も元気だったな
髪の毛伸びたー
いわき市舞浜海岸にて
ひろこ 