２・１９からの続き
アメリカで豊田社長を呼んで公聴会が開始された（日本時間２４・未明）
トヨタ叩き
即ち・日本たたき（日本製品全てを含む）
われら（米国）のＧＭを潰したのはトヨタだ。
叩け、叩け・・・
昔であったら、敗者（米国）が勝者（日本）をやっつける方法は、一打逆転の戦争。
よい例が１９４１年・アメリカに仕掛けた日本の戦争だった。
しかし、一応現在は同盟国・戦争は仕掛けられないし時代が違う。
次善の策として、法的に責める
あくまでアメリカの法律から
法的に攻めるしか手がない。
だから前回も書いたが、これは決して報復ではなくて
この不景気・日本の経済を無茶苦茶にしてくれたのはアメリカ。
大統領を呼んで公聴会に掛けろ（掛けろ の言い方は正しいの？）
それって、いけない事かな～～
当然の事と思うが～～
最近定年退職後新聞をよく読み、国会中継なども見るようになった。
今・国会に不必要な諸君・・・・が目に付く
小＝鳩ペア・真紀子・森・安倍・宗男
そして、存在が全く必要でない麻生・福田・小泉（本人は退会済み）
息子（二世）～～ほかにもいると思うので精査する
地位にしがみついてる・給料だけの働きもしていない？
その人達は、自分をもう少し知ろうよ～～～～
面白い流れは出来始めた
小泉チルドレンは昨年夏掃除された
小泉チルドレンが掃除されて、後から入ってきたのが小沢チルドレン
両チルドレンは右向け・即・右を向く
中国でのあのみっともない記念写真は何だ。
多分あの写真は使えない～～使ったら馬鹿！と言われる事確実だ
さて、さて、小沢チルドレンも3年半後（今年の末かも？）には掃除をしますよ
首を洗って待っていなさいね
国民は馬鹿じゃない
早速、長崎で・町田で・・掃除された。
問題は掃除されなかった人が今後どうゆう働きをするか、出来るか～～
その掃除されなかった人とは上記の方々とチルドレンと言われる方々
認知症にならない7つ＋１＝８の生活
テレビでやっていた事をノートに書いておいたのでＵＰする
認知症予防対策 [独居用に「いし君」アレンジを追加]
１・歩く（無意味でも・意味があっても・写真展・美術館等へ＝兎に角歩く）
２・新聞を読む（多少の株をやっている＝損得の問題は必死で読む）
３・料理を作る（買い出し→作る＝火の用心への気遣いが大切）
４・外的環境（人と交わる・写真の会・各種ゼミ等に参加＝勉強と人との関係）
５・外出時の気遣い（服装くらいは小奇麗にと考える＝入浴・下着交換）
６・日記（ブログを更新・紙日記には字を書く＝字は忘れる）
７・恋をする（これはいつもやっている！＝問題は相手がいるか？）
番外・内的環境（ゴミだし・部屋をある程度小綺麗に＝掃除）
日常生活に変化をつける為には努力が必要
面倒だ～と止めるとそれでお仕舞い～頭・身体を積極的に使えるか？？
変化を付けないと、毎日がのんべんだら～～り～
メリハリのある生活は、認知症予防の大切な一歩だと思う。
痛い実況－⑤ 2月
２・１～２・８まで
痛さに余り変化なし。Ａ～Ｂ
座っていて立ち上がる（車に乗っていて降りてからも）と、筋肉なのか
筋なのかが強烈に痛む。
引っ張られるのか押されるのかがよく判らないが・・・
不思議な事に少し歩くと、痛みが徐々に取れていく。
しかし、全くゼロになるわけではなく、お尻の筋肉から大腿の裏側に
重さが残る。
昨年の12月頃の歩けない状態よりは、少しはよくなった気がするが？？ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2/9・・・小村雪岱（こむら せったい）展へ行った
今日はきつかった～～Ａ
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2/10・・・ごみ出しの日・・・起き抜け・痛い！！ゴミ集積地まだ腰を曲げ
ないと歩けない
午前は市主催の「ネパールはこんな国」の講演会
昼過ぎ講演終わって食料買出しのためスーパーへ。
車から降りて、入り口まで約３０メートル・・相当の痛さ。
ぶらぶら店内を～～何時の間にか痛さが引いている～変だな～
地面に障害物があったとする。それを前に蹴ると何とも無いが、例えば
左足で左にどかすと激痛が走る。～～筋肉を使った場所を感じる
腰の重み（鈍痛）は終日取れなかった～Ｂ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
2/11・・・Ｂ－－－今日は寒い・雪になるか・ほとんど出かけない
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2/12～１４・・・Ａ～Ｂ－－－今日も寒い一日・痛さは相変わらず
針がいいのかな～～
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2/15・16・17～Ｂ
比較的楽な毎日
電車から降りるとき・椅子から立ち上がるとき・車から降りるとき
１２月・１月の時よりも楽になった・・
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2/18・Ａ＋・・・19・Ｂ
上手くいかないもなだ。
楽になったと思うと昨日、今日は痛かった。
寒さが厳しい そのせいなのか？？
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2/20（土）・・市産業振興会（蕎麦を食う）
今日は暖かかった？？・Ｃ 気温が影響か
痛くなり始めも昨年の秋→冬頃からだと思う～～
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２/21（日）はれ・・市民活動交流会に参加
昨日ほどは暖かくはないが・・Ｂ～Ｃ
２・２２（月）～１０９６２歩
＊朝から全く痛くない・・出かけるＣ～そして帰宅時はＡ
朝快調・出かける・・新宿へ・・カメラを見に・・帰宅5時頃・・知り合いに会う
足を引きずりなが歩いている所を見られた・・確かに腰のあたりから足へ重く、
痛い・・見たらびっこを引いて歩いている様に見える？？
・・歩く事に苦痛・・やっと帰宅の感～～情けないところを見られた！！
２・２３（火）～１１８６２歩
＊起床時痛い！！昨日歩きすぎか・・少し動いているとまあまあだ
今日の予定・・上野へ・・少し早めに出る・・昨日買ったＢＥＳＳＡ Ｒ２Aの試写・・
株式セミナーへ・・帰宅・・やはり疲れるのか腰から下が重い～Ａ
２・２４（水）＊朝から痛い・・Ａだ
朝から夜まで・・太ももの裏の痛みが酷い
戸ダッチからメール・案じてくれて感謝！！
２・２５（木）＊Ａ
２・２６（金）＊朝から痛さが変わらず・・+Ａ
・堪らずヒカリ治療院へ電話・３月１日（月） １１：００に行く事にした
・今日は雨も降っていることだし、徹底的に寝てみた。
・朝寝→昼寝→早寝（途中で食事等で起きるが～～８時頃就寝）
２・２７（土） →朝寝 特Ｃ
＊１０：３０起床 ・・昨日から凡そ２０時間程度寝た
［？？？痛みが無い！！！］
トイレへの第一歩が痛くない
・労働・スポーツ等で疲れて寝たわけではない。
と言って頭が痛い、風邪で寝ているわけではない。
・思うに、寝ているとき、寝返りを打つと痛くて目が覚める。
「ウ！！」と思わず声を出すときもある
一晩に何度か繰り返す目覚め。
この寝不足が蓄積していたと思う。
この軽さが続いてくれる事を祈る
２６・２７の寝たことで腰の負担が軽減されたのかもしれない。
それなら２７日夜は座りっぱなし・・明日の朝から痛みが来るかもしれない
今後、この日記には前夜の状況も書くこと。
2・28（日）
・昨日の朝ほどの楽さは無いが午前はＣ
・板橋美術館へ車で～帰途～寝るまで～Ｃ
・半年以来２日連続は初めて
・ヒカリ治療院へ月曜日の受診のキャンセルのｔｅｌ．入れた
・問題は明日３/１の状況だ～～３日連続は当然今まで無かった
・寝る前の数時間ＰＣの前で胡坐
［このコーナーは発行者の個人的メモです。
もし将来ブログを一冊にまとめた場合の日記（覚え）にもなるため］
「いし君」の週刊ニュース
（注）黒字は報道記事・発表等から
赤字は「いし君」コメント
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◎平成２２年２月１７日（水）
慶弔＝藤田まこと死去
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◎平成２２年２月１９日（金）朝刊 ［本文はブログ］別掲
株式＝日本航空[９２０５]今日19日で上場廃止。
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◎平成２２年２月１９日（金）夕刊
経済＝米、公定歩合引き上げ（年利）
０．５％→０・７５％
米国は景気の先行きを明るいと判断したのか？？？
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◎平成２２年２月20日（土）
鳩山由紀夫首相は20日午後、平野博文官房長官が沖縄県の仲井真弘多知事に
米軍普天間飛行場（同県宜野湾市）の県内移設の可能性を示唆したことに関し、
「ベターではなく、私どもはベストを探す」と述べ、県外移設を追求する考えを強調した。
閣内でアーダ、コーダ言い合ってずるずる時間稼ぎばかり。
この内閣は一体なんだ～～
結果論は沖縄島内しかないのは分かりきっている。（小さな島に少し引っ越すにしても）
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昨日の昼ごはん
市産業センター主催・産業物産展が開催されたので
出かけてみた。
会場内では地元の手打ち蕎麦屋のコーナーが
開かれ,目の前で手打ちの実演と即売会（即・食い会）
上記写真・400円の盛り蕎麦を食べた（写真は少し食べた
から減っている～）
「いし君」は蕎麦の美味い・不味いがよく分からない人間・・・
しかも、そばツユにどっぷり付ける派 
落語では・・
ご隠居に「蕎麦は箸で取った先にツユを少しつけて食うのが
粋ってえもんだ！！」
と教わって食べていた男、死ぬ前に言った言葉が
「一度でいいからツユをどっぷり付けて食いたかったな～～」
関西出身の私にとっての麺とは比較的太い「うどん」だ。
それも讃岐風・白いつゆ。
若い頃、上京し食べたうどん・蕎麦のツユの色（醤油の海に
浮かんでいるような）には驚いたものだ。
それから数十年～今では醤油色のツユも抵抗無く食べられるが・・
蕎麦は健康食品だそうだ～～
朝から暖かく、腰の痛みもほとんど無く快調！！だった。
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