痛い実況-⑦ 3/20~3/31
非常に痛い=A 痛い=B 軽い=C
平成22年3月20日(土) ・終日痛い=A 尻から大腿部筋肉に突っ張り感
・午前中[あさか19]への参加のみ・食品購入で帰宅・桜草の芽出しが3本!!
・春の強風(低気圧)・この辺りは畑が多いが、今の季節は何も植わっていない
・そのため強風による砂ぼこりの被害が大変だ
3月21日(日) ・今日は比較的楽 まさか気圧と関係が?=B
・早朝3:30頃目が覚める・強風~最近無かったような風~外では物が吹き飛ば
されたような音・ほとんど寝られない・6:30頃起き出し外を一周・新聞を読み出す
・終日風は強い時もあるが快晴(高気圧)・夜は穏やかな星空
・桜草-発芽!!
3月22日(月) 快晴=C やはり気圧と関係があるの??
・勉強~在宅療養の現状とこれから~(産文会館)
・終の棲家は病院か・病院から家に帰りたい--病院・地域・行政の役割と取り組み
・身に詰まされる話を聞いてきた・明日は我が身、いや、今日は我が身だ。
3月23日(火) 曇り・夜小雨=C (Bに近い)
・桂 文ぶん 真打昇進ご披露 上野鈴本演芸場へ行った
・志木駅から上野~バス往復・入場料・お弁当付き(会費制)
・帰路小雨・朝霞駅からタクシーで11時半頃帰宅
・文ぶん君とは数年前の生涯学習・出前寄席・参加以来
・お祝いのつもりで参加した
3月24日(水) 終日雨(夜は霙)=C (Bに近い)
・腰痛-比較的軽い(低気圧停滞・気圧の関係はなさそう)
・3日連続C!!が特記事項(長時間胡坐の後、立ち上がると"いててって"は有る)
3月25日(木) 久しぶりに2日連続雨=C(Bに近い)
・特記なし・・結局食品買いに出かけただけ・先日から予定していた牛100%手作り
ハンバーグを作る・あす焼こう
4日連続=C!!!good 桜と共に安らぎがやってくるのか??
3月26日(金) 晴れ~曇り~雨=A~B
・昼飯=西武地下・回転寿司→ネギトロ軍艦・鉄火巻き・ホタテ・鯵・玉
・オリンパス→先日預けておいたレンズ修理が出来たと昨日電話有り
・本日引き取りに行く・・帰途神田古書店街を見て回る・・下半身不良
・手帳の今年度日記を買う
・今までは携帯のカレンダーやメモ機能を使って不自由は無かった
・手で書くことが大切と何かに書いてあった~~即実行
・夕食は昨日造って置いたハンバーグを焼き、煮込みにする・・good!!
3月27日(土)晴れ~29日(月) 限りなくAに近いB
・28・29は寒い・真冬並み
・腰の中枢部が痛い~~筋肉も~~歩くのが苦痛~でもAほどではない
・連日同じ状態 駅まで徒歩→痛い→引き返そう・・・程ではない
3月30日(火) 気温は低いが快晴 腰と筋肉に少し違和感=C
・ふじみ市民写真展に行く(久しぶりに車で少し遠出)
3月31日(水) 終日曇り・気温も低い・寒い=B
・食料仕入れに近場のスパーへ・暖かかったら近所を一回りするのだが止め!!
4月1日~ 痛い実況-⑧へ続く
[このコーナーは発行者の個人的メモです。
もし将来ブログを一冊にまとめた場合の日記(覚え)にもなるため]
3月30日の桜の風景・多分4分咲き
黒目川の土手の桜
当地の花祭りは
3月27(土)・28(日)の両日行われた。
実に寒い2日間
主催者も困っただろうな~~
桜の開花予想なんてお天道様任せ
もし企画課長が怒られたらお気の毒
今週末(4月3日・4日)が満開か???
ムスカリ
原産地:南西アジアあるいは地中海沿岸地方。
●花言葉:寛大なる愛、明るい未来、通じ合う心、失望、失意と
まるで正反対の意味がある●
3月7日号で掲載しているが、あれは完全に野草化したムスカリ。
この写真は庭に咲いていたムスカリ。
筆者はブルーが好きなのかな~~
・おおいぬのふぐり・ムスカリ・ピカソの青の時代・セザンヌの青・・青が好きだ
最近TVを付けてPCなどをいじっていて、気が付いた事がある
異常に笑い声が耳に入ってくる
例えば画面で3人のトークをやっている。
話題の中で3人が笑うことは理解できる。
しかし、その裏側でスタッフが笑っている音声が入る。
しかも異常な笑い方で・・・わざとらしい馬鹿笑いがはいってくる
ここは笑う所だから、笑え!!
これは多分、音声的に挿入しているのだと思うし、音を消そうとしていない。
正常なプロジューサーだかデレクタ-だか知らないが
普通の感覚だと
「おい、静かにしろ」と言いそうなもの
聞いていて耳に棘が刺さった感じを受けるのは「いし君」だけなのか~~~
「へ~~」「うそ~~」の声もよく入っている。
技術的に挿入した音声なのだな・・
その声を入れることで、どのような利点があるのだろう???
特に耳に気持ちが悪いのが
?チュボーですよ⑥~スタッフがサカイに迎合している笑い
①
②
③
④
以前から神田小川町から御茶ノ水方面に歩く事があった
と言うよりオリンパス(私のメインカメラ)の真ん前が地下鉄(C6)へのEVがある
帰途用には丸の内線淡路町に直結し、池袋へ行くのには非常に便利
今日は腰痛も軽い??
ここは健康のため、そして、路地裏散歩のため歩く
その時ニコライ堂の横を通りかかる。
一度中が見たいと思っていたので、足を延ばし初めて見学。
神田駿河台4丁目
日本ハリストス正教会ハリストス復活大聖堂の通称
明治24(1891)建立・ニコライにちなむ名
ヘンネがやってきた。
ここのところ雨で(2日連続)外窓もしめっきり・上がってこられなかった
26日は晴れ・・外窓を開けて湿気の追い出し・網戸を閉めておいたが手で
開けるらしい。
ヘンネは飼い猫か?野良か? 多分野良だろう
私は外窓の部屋の隣・襖を閉めた部屋で生活している
やって来ると襖の向こうから「ニャ~~~オ」と一声
「来たよ~~」 「開けて~~」の感じ
猫の性格はよく判らないが、来る度に餌を与えているわけでもないし。
何しに来るのかな~~
頭撫でたり、のどごしごししても特に嫌がるわけでもない~~
たまに牛乳なんぞをやると旨そうに舐めて・さっさとお帰り・・
変なもので、やって来ないと何だか寂しい物だ~~~
おおいぬのふぐり
大きな犬の金玉 直訳するとこうなる
何と麗しい名前
この花は大好きな花
春が来ると一番に道端で探す花
今春最後の掲載です。
もう、すっかり伸びてきて絵にならない~~気がする(私の腕前では)
(3・25)
男性独居老人が認知症にならない
7つ+1=8の生活を考える
2月23日発行分の追記~独居用に「いし君」流アレンジ
残された元気なおとうちゃんの為の8ヶ条を
現役(私)が指導する。
団塊の世代の退職のピークは今年辺りだそうだ。
この世代は子供達が独立し、皆、外に出て行った。
お父ちゃん定年退職・家でTV三昧(ざんまい)・濡れ落ち葉なんて言われながら~
おかあちゃん元気で外遊び
当然どちらが先にあの世に~は仕方が無い事
いわば独居生活が待っている
お母ちゃんが残された場合はあまり問題ない。
お母ちゃんには生命力がある。
問題は父ちゃんが残った場合
独り者の→特に男には下記のような生活の方程式がある
「後で」→「その内」→「勿体無い」→「めんどくさい」
→「ま、いいか」→「溜まる」
結果、TVによく出てくる「ゴミ屋敷」が完成する。
この8ヵ条は私自身に言い聞かせている事で、
神様ではあるまいし実行できていない事が一杯ある。
1・歩く→運動
*汗が出る程度(早足10分・遅足10分の繰り返しを3~6回転だそうだ)
*柔軟体操・ストレッチ
2・新聞を読む・TVは余り見ない・図書館を多用する
*情報不足・人との会話が少ない・世の中が分からない・外出しない
3・料理を作る~考える
*何食おう→買い出し→運動→作る→後かたずけ
=火の用心への気遣いが大切
*栄養に偏り・酒の量
4・外出時の気遣い
*かつては奥さんの出してくれる物を黙って着ていた
・おしゃれ心は失わない事・特に病院に行く時などの下着を考える
・何も変に気取らなくても、洗濯上がりを着ていく気持ちを持つ
=日本によい言葉が有る・・小ざっぱり
5・日記・趣味
*字は使わないと忘れる・人の名前も忘れる・PCなどせっせと利用
*趣味の問題は、持てと言っても「無い物はない」人が多い
6・外的環境
*人と交わる・外に出る・公的企画に参加(費用がかからない・少ない)
=現役時代近隣は奥様まかせ、今では近隣しか存在しないことに
早く気づく事
7・内的環境
*ゴミだし・流しの整理・部屋を小綺麗に・洗濯とその取り込み、たたんで
箪笥等に収納・布団干し・風呂=掃除機を引っ張り出せるか
*早寝・早起き(遅い起床→コーヒー程度で済ます→夕方空腹に→
早い夕飯→一杯飲んでうたた寝→目が覚める→寝られない→遅くまで
起きている→遅い起床→この繰り返し→悪循環=「いし君」
だから、出来るだけ出かけるようにしている→趣味の事・学習教室等
出かける予定があると、それに合わせた行動をする。
*日常的な金銭感覚
・意識して早寝早起き
・外出は歩く、仕方無しに歩く事も大切・一駅先から電車に
・学習~頭の体操
・欠点はお金が掛かること
・60歳以上のリタイア組みには交通費・美術館・映画館等・学習学費等
は半額にして欲しい(ただとは言わないが)
8・番外
*恋をする(???!!!)
桂 文ぶん 真打昇進襲名披露
平成22年月3日23(火)行ってきました。
志木市出身の落語家・桂 文ぶんの真打昇進のお披露目
上野鈴本演芸場(夜の部)
文ぶんの晴れの舞台です。 是非お出かけ下さい!!
・鈴本演芸場(上野) H22/3月23日(火)・26日(金)・27日(土)
・新宿末広亭(夜の部)=4/1・9
・浅草演芸ホール(昼の部)=4/11・15
・池袋演芸場(昼の部)=4/26・29
詳しくは各席亭にお尋ねください。
メモ
・桂 文ぶん 志木市出身
・真打昇進ご披露 上野鈴本演芸場へ行った
・志木駅~上野・会費制・バス往復・入場料・お弁当付き
・帰路小雨・駅からタクシーで11時半頃帰宅
・文ぶん君とは数年前の生涯学習・出前寄席に参加以来
・お祝いのつもりで参加した
・過去、寄席には2回 新宿・池袋へ一回ずつ
だいこん の花
毎年春3月、日当たりのよい斜面に必ず咲き出す。
別名~諸葛菜(しょかっさい)、紫花菜(むらさきはなな)
何とも露出オーバーだな~~~
●花言葉=適応力●
多肉植物の花が咲いた
パキフィツム・フレーヌ -ベンケイソウ科
掲載履歴:2/5・2/19・3/3・3/4・3/19・3/23
①~④ 3/22 写す
②
③
④
2・13 投稿
「国会中継から:悲しい我等が政府」を最後に
書いていない。
「いし君」は2/13の時点で大きな流れは予測できた。
だから「お手並み拝見」を決め込んでいた。
予想屋ではあるまいし、何も威張って言っている訳ではなく、
8月~2月の半年を追っていれば誰にでも分かる事。
「事業仕分け」・・あれはショーだった
結局「復活・復活」で骨抜きに~国民はショーをショートして見た。
仮想空間・それだけだった~~何ーんだー
そこを当事者(民主党)が分からない事が面白い・・・
3・22 の世論調査
民主党の支持率が30%切るか切らないか、スレスレまで来た。
(調査各社によって多少は異なるが)
これは何を意味するのか。
政権維持能力がなくなったことを意味するのは歴然。
逮捕者を出した
小沢・鳩山・小林~~シカトこく政治・居直り政治~~石川って言うのもいたな
そして票がほしくて財源の裏づけの無いマニフェストの乱発
それに乗った国民
さすがの馬鹿な国民(私を含めて)も
騙された・こりゃ駄目だ!!と判断するだろう。
さあ、民主党が今後取る手は何か
1・いきなり解散を撃つか
2・小沢を切るか・・小沢の自発的辞職ではなく、鳩山が果たして小沢を切れるか?
今や小沢を引き摺り下ろす世論の声は80%近くになっている。
3・参院選前に小沢が幹事長を自発的の型で辞める(議員ではない)
4・10%台になっても議席があることを楯に、後3年半シカトこくか?
「いし君」の予想は③でしょうね
一言言っておきますが、昨年の衆院選
「いし君」は民主党には投票しなかったもんね~~~
と言って特殊な党(公明党・共産党)は選択の欄外だし~~
問題は代車(引き継ぐ政権)が無いと言うこと・・どうする????
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
3/23 TVから・・・党が小林に何らかの処分 だそうだ。
一体誰が処分するの??
泥棒(小・鳩)が泥棒(小林・石川)に泥棒しちゃ~駄目よ
責任とって辞職しなさい と言うのと同じだ--
そんなこと言えないよな~鳩山さん
3月11日号(桜草の植え替え)の続き
3月5日植え替えをして(掲載日3/11)馬鹿なもので毎日どれ、どれと見ていた。
植え替えして・翌日から芽が出るわけは無いのに~~
20日・新芽が土の中から数ミリ出ているのを発見・・
少し深植えしたかな~~と心配していたが、
やっと芽が地上に頭を出した
これから毎日出てくると思う、が~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_shock_m.gif)
考えながら撮っているつもりだが・・・
今日は在庫が無くなった~~~
①日の丸写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/18/f21b5a657e8ac95fa82a8f5b180cac52.jpg)
②バックの白ボケは何だ!! よく見て撮れ!! ハイ!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/1b/b675f52bc73df08bfc254a801a5c45a7.jpg)