はまちゃんのこかげ日記

なにか楽しいこと探そう

毎日のウォーキングとボランティアにハマってるよ

女子高生弁当68

2013-08-02 12:39:41 | 家計にエコ

きょうのメニューは、フィッシュバーグキャベツ添え
キムチときゅうりのあえ物、オムレツ、スモークチーズ
デザートは赤玉グレープフルーツ

オムレツには、かぼちゃのワタを入れてるの~
聞くところでは、とても栄養価が高いらしい
種を取ってみじん切りにしてあるから食感のじゃまにはならない 
先日作ったトマトジャムで味付けしたら美味しかったよ~