わたしのいるところ

ここに来て深呼吸してってくださいな。

ヨガ

2018-02-20 20:01:01 | わたし

今日は

ヨガの先生が来られて

しっかりヨガをしました。

 

背中がほかほかになって

動かしていない筋肉が動いた気がしました。

 

 

本当は

もっと運動したいなーーー!

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