杉本 彩さん大絶賛
あのクワバタオハラのクワバタも痩せた
じゃー私もってことで「コアリズム」DVDを購入
ラテンのリズムでダイエット
とにかく腰を徹底的に動かしてくびれをつくる
くびれ、くびれ、くびれ・・・
とら、ジャマしないでっ
クレアもくびれつくるよっ
ヤーナ＆ジュリアがレッスンしてくれます
ノッてません・・・
勘弁してください・・・
クレア、毎日やるからねぇ～
（いつまでつづくか？）
目指せ
杉本 彩 
ランキング参加中
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くびれ、くびれ、くびれ・・・
とら、ジャマしないでっ
クレアもくびれつくるよっ
ヤーナ＆ジュリアがレッスンしてくれます
ノッてません・・・
勘弁してください・・・
クレア、毎日やるからねぇ～
（いつまでつづくか？）目指せ
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可愛いよ
くびれできるといいね
shinaさん、シェイプアップ、必要ないでしょう！？
私のほうが、よっぽどこれ、やらないと、ヤバイことになってますわよ。
ビリーがはやってた頃に、かなり購入を迷いましたが、これも、通販番組で見るたびに、「それ魅力！」って思ってますよ。
クレアちゃんも、目指せ！くびれ美人！
とらちゃんも、一緒にやりたいのかな？？？
これ、気になってるんですが、姉から借りたまま観てもいない
ビリーが、すぐ横に‥‥。
姉は15分で除隊になりましたが、私は入隊すらしておらず。(^_^;)
ビリー、きつそうだから、私もコアリズムにしようかなぁ。
（きっと買っただけで満足しちゃいそうですが！）
でも体を動かすのは気持ちいいですね～。私はビリーでぎっくり腰になり、病院行き。あっけなく除隊。。
クレアちゃんもとらくんもなんだか楽しそう☆
でも例のビリーさんのブートキャンプに３日で脱落した私・・
迷ってます＾＾；
クレアちゃんの必死な顔が可愛すぎます！
邪魔するとら君も可愛すぎ・・ｖｖ
「ね～ね～、ね～ってば～～」
みたいな・・構ってほしいんですね＾＾
夜中のテレビみてるとすご～っく
ほしくなるんですよね
クレアちゃんshinaさんと一緒に
素敵なくびれをつくってね
（すでにくびれもダイエットもあきらめてる私です
shinaさんがこれを必要とするならば、わたしは5倍はやらねば・・
と言うだけで日々が過ぎて行く～～
クレアちゃん、女性って大変だよね。
でもね、最近はふくよかな女性もブームだから・・ね！
でも一緒に踊るのは嫌じゃなかったみたいです
☆shina☆
購入しなかったのですが、コレは
密かに憧れる杉本彩さんがやっているのを見て
ほぼ衝動買い
なかなかハードです
効果があったらお知らせしますね
☆shina☆
ずっとカミカミしてました
ビリーは私も入隊せず・・・。
コアリズムも結構ハードだけど面白いので
あっという間に時間が過ぎてます
一緒にやりましょ
☆shina☆