服部天神宮

足の神様・服部天神宮にお礼参りしてきた。
3年越しになる右膝痛が11月に入ってから
全く気にならなくなったこともあり、
やはり、年始に願掛けし続けたおかげかなとも思い
朝一番に何はともあれお参りをとやってきた。

6時過ぎの拝殿


曲がりなりにもランを愛好する者として
右膝痛になる前から毎年一年間の無事を
その年の始めに祈願するのを習慣としていたが
年末には指折り数えられるぐらいしか来た
記憶がなかった。

せっかく叶った願いが反故にならないように
一年を締めくくりたいと思った。

夜明け前の神社は神前に灯が浮かび
厳かに新年の準備が整っていた。
きょうはだれ一人とも出会わなかった。

その後、緑地でジョグ：11.7K

ラン風景

最近は寒さに負けて朝練に出るのが7時を過ぎていたのだが
昨日、久々にまだ暗い6時をまわった頃に家を出た。
表示気温は2℃
まだ風がなかったので、それほど冷たくは感じなかた。

東の空がほんのりと赤く染まり始め、
闇のように黒く閉ざされていた視界が広くなって
次第に夜が明けていく。



吹田中の島公園のメタセコイアはすっかりと葉を落として
枝だけが空に刺さるように伸びていた。
ジョギングコースは赤茶けた落葉が重なりあって
○○ロードと呼びたいくらいです。
和名をアケボノスギというらしい。
滋賀高島市の並木が有名だが、グラウンドの周囲とか
身近な所にも植えられていることに
初めて気付いた。



年末の住民の安全を守るためだろう。
放水訓練が行われていた。
しばらく眺めていたが、
号令一発、その動きは実に機敏だった。
しかし、もしもの本番が無いことを祈りたい。

昨日のラン ：17.5K
きょうのジョグ：11.2K

冬桜

昨日は冬至、太陽の出ている昼間がもっとも短い一日だった。
きょうからだんだんと春に向かって昼間が長くなる。

冬桜が咲いていた。
別名をコバザクラと言う品種かなと思って調べたら
違っていた。

十月桜のようだ。
10月頃から咲き始め、翌春にも咲く、年２回花を咲かせる珍しい桜で
開花期は４月上旬、10～12月。
花は中輪、八重咲きで淡紅色とあった。ピッタリだ。

十月桜も含めて、
秋から冬にかけて咲く桜のことを
総称して『冬桜』と呼ぶこともあるそうだ。
そういう意味では間違いではなかった。

国の天然記念物として有名な「三波川の冬桜」を見たくなった。

梢の間をヒヨドリやシジュウカラが飛んでいく。



まだこれから真冬に向かう。

きょうのジョグ：11.5K

ユリカモメ

遠目だと全て同じに見えるのに、アップではやはり個性的です。
真っ白な胸はふわふわ～って感じ。


気取っているのかなぁ～。。。


整列！！


柑橘類の八朔かな？？？ こういうのを鈴生りっていいますよね。

横に柿の木があって残っていた実にメジロとヒヨドリが来ていたが
撮影に失敗。残念！！！
シジュウカラも見つけたのに、カメラを向ける前に逃げられた。

きょうは5Kラン、5Kジョグ、合計10K

三田ハーフ

写真を撮らなかったので借りました。

ネットタイム：106分ちょうど。
スタート時は向かい風を強く感じながら
8k付近で松野明美さんとハイタッチ。
10K過ぎからのテクノパークへの上り坂では汗ばみ
ゆりのき台からあかしあ台では熱い声援を力に変えた。
すずかけ台からの下りは快調に飛ばすつもりが
脚が重たく伸びず。

練習不足がやはり出た。

ラスト3Kからは追い風に押されて
何とかゴール。

昨年より3分強よかったが
目標のキロ5をオーバー。
複雑な気持ちが残る。

豚汁は美味かったのでおかわりをした。


アップを含むこの日の走行距離：24K