今日は、昨日よりは ましに過ごせます。
午前中、雨降りで気温が低いせいかな？ やや、風もある感じで・・・・
でも、昨日はつらかった
風なし、気温は夕方でも30℃下がらないし・・・・
ジトジト・・・・・ベタベタ・・・・・・シャワーばっかり・・・・
扇風機もぬるい風。 体もだるくて、どうしよう・・・・って。 はちみつしょうが酢水を飲んだり、
はちみつレモン酢水、麦茶、アイスコーヒー・シャーベット食べたり・・・・冷たい物ばかり・・・・
日中もカーテンをして、家の周りも水まきもしたよ～。
こういう、ムシムシは体がだるい～。
最近、クール寝具のようなものが流行ってるらしいですが、皆さんのお宅は使っていますか？
クール肌かけとか、クール敷きパット とかあるらしいですね。
昨日は、真剣に冷たいものがほしいと考えました。
車にエンジンをかけ、エアコンを入れて 暑さしのぎをしたり・・・・・
おばさんは、さすがに日中 キャミソール・短パン姿にもなれず・・・せいぜいＴシャツ・ハーフパンツがいっぱいいっぱいです(・_・;)
熱中症で救急搬送もすごいらしいですね。
気温・湿度・水分に注意しないと、体に蓄熱されて、室内でも熱中症になるそうです。
クーラーのある所へ避難することも考えましたが、窓を閉めっ切って出かけるとベックがかわいそうで、死ぬときは一緒ね～
さすがに、昨日は、保冷剤が活躍しました。
保冷剤をタオルで巻いて、首、脇、足の付け根に置くと・・・・熱を下げてくれるそうです。
ベックも保冷剤を枕に ハ～ハ～いいながら横たわっていました。
暑くても、風があればまだ過ごせるのにね～
普段でも、麺類・粉もの生活の私ですが、サンペイさんが出張で家で食事をしないと、さらに手抜きになってしまい死にそうです。
パン。パスタ。冷麦。そば・・・・これを、毎日のように昼・夜・・・・栄養失調。
でも、一人で外食できないし・・・・お弁当を買ってでは悲しい。
どなたか、札幌市内けっこうあちこちにある ハンバーグのファミリーレストラン
一緒に行ってくれる人いませんか？ 私は大好きなんですが、訳ありで普段でもなかなか行けません。
今日も、お昼はスパゲティーでした。
このままだと多分夜は、
そばになりそうです。
最近、体重も減ってきました。 ダイエット成功かな・・・・？
