おはようございます！
サラです。
今日も暑くなりそうですね。
今日は何も用事も特になくゆっくり過ごせそうなので朝からPCに向かいました。
本当はブログは午前中内にアップしたいのですが、買い物やいろいろな用事が入るとそちらをゆうせんしますので、
そんな日は午後になります。
一定の時間にアップしたいのですがなかなかそうできずにいます。
なるべくすっきりと午前中にアップしたいと思います。
皆さんよろしくです～。
さて、タイトルが憂鬱な朝になっていますー。
今始まったことじゃないんですが、主人が退職をしてから朝ごはんもゆっくりでいいとおもっていたのですが、
それは私の甘い考えでした。
毎日5時半前に起きて朝食づくりをはじめます。
6時ころに朝食をとるのですが・・・。
起きて洗顔をしてすぐさま朝食づくりに入るのはとても大変です。
朝はいつもつらく頭がまだおきていないからです。
半分まだ寝ているような状態で作っているんです。
その時とてもつらい。
普段なら簡単にできる卵焼き一つ作るのも体は重く大変な思いをして作っています。
それで土日はパン食にしました。
ですがおかず付きなのでやはり大変。
ゆっくり起きて軽い食事にしたいんですが・・・。
夫がそこだけは譲りません。
早起きしてしっかり食べたいという思いがあるようです。
そんな朝なので、前の晩にベッドに入るところからもう憂鬱なんです。
朝になるとあの状態・・・・。
非常につらい。
病院の先生に一度相談をしたことがあるのですが、低血圧でもなんでもない・・・。
気にするほどの事ではない・・・・。と言われたのですが、本人はかなり大変なんです。
どのようにしたら朝すっきりと起きられますか？
皆さん教えてくださいね～。
☆今日もご訪問ありがとうございます☆
