ゴスペルの効能

おはようございます！
サラです。

今日はお天気よくなりそうですね。
お散歩日和ですね。
ゆっくりと歩いて来ようと思っています。

さて、ここのところこのご時世のせいで、ゴスペルを歌う気力がなくなっていました。
毎日朝・・午前・・夕方と3回はやっていたのですが、最近は全く歌えなくなっていました。
前は何があってもゴスペルが好きで歌う時間が最高のものだったのに。

でも昨日これではいけないと思いました。
ゴスペルの効能を考えてみました。
体にも精神的にも歌うことはいいことだと思います。
何年間も歌い続けてきてここに来てせっかく元気だった体を失うのはよくないと思いました。
この辛い時期だからこそゴスペルの効能で体も元気にいきたいとおもいます！
音楽は人に元気をあたえてくれるはずです。

歌を歌い続けて歌い続けてこの辛さ苦しみをふきとばしましょう！
それはたとえ一人でもできることだと思います。