642.研修会より：片付けの時間、確保できていますか？

642.研修会より：片付けの時間、確保できていますか？

「知的障害児者、発達障害児者　個性と可能性を伸ばす！」： 造形リトミック・発達支援教室 Elephas（エレファース）

（つづき）片付けの時間、確保できていますか？

　生活リズム、順調に整えていくための確認事項のひとつです。

　一日の生活表の中には、行うべき項目がいろいろとあります。あれもしなくては、これもしなくては、あれもできればいい、これもできればいい・・・という具合に。これらはどちらかというと、プラスの項目です。

　それに対して「片付け」は、どうもマイナスの項目に感じられがちです。

しかし、このマイナスの項目がプラスを生みます。

生活リズムを整えて一日を順調に送るためには、まず片付けの時間を生活表の中にしっかりととって、

・ものの配置がわかりやすい
　どこになるがあるかわかりやすい、ことあるごとに捜さなくてすむ
・机の上が整えられている
　学習の時間に、さっととりかかれる
・整然としている
　気持ちが落ち着く

状態にしておきましょう。

ためてしまった洗濯物を洗い終え、お日さまの下に干したときの爽快感、
片付いたキッチンで料理をするときの手際のよさ、
きれいに洗ったシーツ、干した布団に入るときの気持ちよさ、

私たちも日頃、こんなふうに経験していることです。

どちらかというと腰が重くなりがちな学習への導入も、整然としていることによって意欲をもたらすことができます。

日課として、楽しく片づけをしましょう！



造形リトミック研究所
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