眠れる

８月、夏休みで仕事のストレスがないのか、歩いているので肉体疲労でかわからないが、よく眠れる。。
この一週間、酒飲み以外は１日1800カロリーぐらいに抑えている。
たまにフラフラときたり。

体を使った作業や日光にあたると疲れるのか、体が眠りを欲しがっている。

眠くなってきた。