鍋

最近のハマりものは鍋です。

我が家では夕食を毎日鍋にしようという挑戦を試みています。

なぜ鍋なのかと言うと、それはダイエットに良いであろうという考えからです。

鍋の食材の中心は野菜になり、当然、摂取されるカロリーも少なくなると考えられます。

また、やはり野菜ばかりなので、少し食べると、「もういいかな・・・」という気持ちになり、素晴らしい食欲減退効果が得られます。

問題があるとすれば、２日目にしてもう飽きてきたということでしょうか。

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去年から腰痛が治らなくて困っています。

☆星

休日に買い物に行き、夜の帰宅となり、いつもの散歩よりは

遅い時間帰宅して、空を見上げたら

澄んだ空に星が結構見えるではないですか

その多さにびっくり、しばらく見上げてました

冬は寒くていやだけど星は綺麗ねと感動しました

寒さ厳しく

うちの地域は毎日極寒の寒さで、の水には氷が張り、
道路は凍結しています
千葉なのに毎朝気温は氷点下なんです
朝の通勤は凍結に気をつけながらやってくるので疲れます

皆さんも運転気をつけてくださいね
歩きの人も転ばないように

新年初ブログ

２０１０年も皆さんのご来店を社員一同お待ちしております

今日は成人式の式典があったようですね
姿のキレイなおねぇさん達をたくさん見かけました
成人おめでとうございます