ダイエットというか手首痛い

　右手首を痛めてしまって腕立て伏せが出来ません。
　自分なりのメニューを組んでいるのですが一つ欠けると調子が狂ってしまい、いまいちやる気が出ません（手首痛いから走らない、とか）。突撃隊のラジオ体操みたいに（ノルウェイの森）一つ抜けると全部出来なくなってしまいます。
　手首一つでここまで不自由になるとは・・・。健康のありがたみがわかります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福田