今日の一言 ～パニック～

☝　今日の一言
～パニック～
パニックになると
物事を正常に
とらえられなくなり、
どのように
考え、行動したらいいのか
わからなくなってしまう。
パニックを
起こさないようにするためには、
事前に
あらゆることを
想定して、
自分でシミュレーション
しておくことが大切だ。
こういうことが起ったら
この様に対処する、
と決めておけば
パニックに陥ることは
少なくなる。