今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③焼肉
④納豆
⑤揚げ物
●今日は焼肉弁当、みたいな感じになってます。この頃納豆がよく出てきますね。健康を考えてのことでしょう。
今日のメインは、焼肉です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ねばねば丼
②味噌汁
③冷ややっこ
④揚げ物
●今日は、ねばねば丼定食です。ねばねばは、体にいいそうです。特に血液をサラサラにしてくれるそうで。
今日のメインは、揚げ物です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③鶏唐
④納豆
⑤肉じゃが
⑥キウイ
●今日は、いろいろ取り寄せてます。唐揚げ定食です。いろいろあってバランスよさそう。
今日のメインは、鶏唐です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③チキン味噌カツ
④ベーコンじゃが
⑤キウイ
●肉じゃが、ならぬベーコンじゃがです。豚肉がなかったようです。でもそれでいいんです。領地なんですから。
今日のメインは、チキン味噌カツです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③ベーコンと野菜炒め
④冷ややっこ
⑤ウリ
⑥梅干し
●この頃梅干しが、そのまま食べられるようになりまして。梅干しの種類にもよるのでしょうけどね。結構いけます。
今日のメインは、ベーコンと野菜炒めです。
　　

今日の昼食

🍝　今日の昼食は…
①焼きそば
②味噌汁
③ウリ
●今日は、焼きそばです。なんか週末になると・・・いえいえ勘違いですよきっと。
今日のメインは、焼きそばです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②スープ
③カレイの煮つけ
④豆腐
⑤納豆
⑥ウリ
●今日は、お魚定食ですが、いろいろ種類が豊富で、体によさそうです。
今日のメインは、カレイの煮つけです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①オムライス
②味噌汁
③飲むヨーグルト
④リンゴ
●今日はＢランチですね。いろいろとコンパクトになってます。まあ、いろいろ種類はあるようです。
今日のメインは、オムライスです。
　

今日の昼食

🍛　今日の昼食は…
①ビーフシチューライス
②味噌汁
③納豆
④キウイ
●今日は、Bランチって感じでしょうか。カレーだったらAだったかも。
今日のメインは、ビーフシチューライスです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③ビフテキ
③納豆
④リンゴ
●今日は、ビフテキランチです。たまにはちゃんとたんぱく質をとりまして、しっかり栄養付けましょう。
今日のメインは、ビフテキです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③焼き餃子
④納豆チーズ焼き
⑤リンゴ
●今日は、餃子定食です。ほかにも体にいい食品が並んでいます。納豆とか、リンゴとか。
今日のメインは、焼き餃子です。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ねばねば丼
②味噌汁
③やっこ
④キウイ
●今日も来ましたねばねば丼です。体にいいそうです。豆腐も来てます。
今日のメインは、ねばねば丼です。
　

今日の昼食

🍝　今日の昼食は…
①焼きそば
②納豆
③冷ややっこ
●おやおや冷ややっこの季節になってきましたか。この頃納豆が出てくるようになりましたね。
今日のメインは、焼きそです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③イカ焼きマリネ
④焼たらこ
⑤キンカウリ
●なかなかいけるイカです。これってもしかしたら、レトルト、かな。この頃のレトルトはすごいね。
今日のメインは、イカ焼きマリネです。
　

今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③魚と野菜の包み焼
④納豆
⑤リンゴ
●なんかリンゴは年中あるような感じですね。きっと冷蔵保存の物なんでしょうけどね。それにしても技術の進歩ですね。
今日のメインは、魚と野菜の包み焼です。