今日の昼食

🍚　今日の昼食は…
①ごはん
②味噌汁
③鯖
④お浸し
⑤ひじきの煮物
⑥柿
●今日はお魚定食です。魚は鯖です。この頃は、政治も食材も骨抜き、が流行りですから、そんなことになってます。でもやはり骨がないとなんだか軟軟な感じですね。
今日のメインは、鯖です。
　

今日の一言 ～社会生活のルール～

☝　今日の一言
～社会生活のルール～
目上に対しては謙虚に、
同僚に対しては礼儀正しく、
目下には優しくふるまう。
これはみんなが
心地よく生きるための
社会生活のルールである。
＝ベンジャミン・フランクリン＝

今日の記念日

　今日の記念日
●「キッチン・バスの日」。11月3日の「文化の日」の前日を家庭の日として家庭文化の在り様をみんなで考えようと、この記念日を制定したのはキッチン・バス工業会。システムキッチン及び浴槽・浴室ユニットなどに対する理解の促進と工業会の認知度向上もその目的。Kitchen－Bathの、Ｋはアルファベットの11番目、Ｂは2番目というのも日付の由来。

2023.11.01（水）☀

☀　23.3℃（9.3℃）
○今日もいい天気でしたね。いつまで続くんでしたっけね。ギリギリ日曜日まではいいようですね。月曜に☂マークが入ってきてます。明日の天気は、☀で、25℃だそうですよ。夏日なんて異常ですね。誰かが声を上げたとしても、？になってしまうんでしょうか。もっとみんなで情報共有しないと。☂が降るまで25度ということになりそうです。体調管理に気を付けましょう。
さて、今日は、新たな助っ人に活躍してもらいまして、午前はいつものお仕事、午後からあちらのお仕事手伝ってもらいました。今日は実は人権擁護委員協議会の人権移動教室が予定されていたんですが、対象の小学校でインフルエンサーが、もとい、インフルエンザが流行っているということで、延期になりましたので、時間ができたということです。今週はいろいろありそうですから、よかったですね。夕方から元気くんたちがやってきまして、今日も暖かったですから野外活動ですね。
　　

　今日の記念日
●「紅茶の日」。ロシアに漂着した大黒屋光太夫が、エテカリーナ2世から紅茶を贈られたのが1791年のこの日。これにちなみ、日本紅茶協会が1983年（昭和58年）にこの記念日を制定。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①12816歩
②8.9K
③474Kcal
●今日は、午前の部と午後の部とがありまして、どちらもウロウロできてました。