今日の昼食

　今日の昼食は…
①ご飯
②すまし汁
③豆腐ハンバーグ
④ピーマンの炒めもの
⑤茄子のシゲ焼き
⑥ヨーグルト
●今日は、野菜中心でヘルシーな感じになってます。健康的ってことですね。
今日のメインは、豆腐ハンバーグです。

今日の一言 ～辛抱する木に金が成る～

☝　今日の一言
～辛抱する木に金が成る～
何事も
辛抱していれば
お金が貯まる、
ということですが
何事も
辛抱する気（持ち）が
あれば、
自分の実になる、
という事でも
あります。
辛抱が苦も無く
できればいいのですが
なかなか
辛抱するのはつらい
という人には
耳の痛いはなし。

2020.07.14（火） ☂☁

☂|☁　26.2℃（ 20.2℃）
●結構降ったようですが、夜中のことですね。朝にはそんなに降ってませんで、午後あたりからは降ったりやんだりでした。明日の天気は、☁、夜に降るんでしょうか。木曜には☀マークものぞいてますね。気温は高めですから、蒸し暑くなりそうです。
さて、今日は、開店休業状態です。注文があまり入ってませんので、作る必要もないというわけですね。コンスタントに仕事がないと、機械も人間も調子が狂ってきますからね。これで、ありすぎても体を壊しますから、丁度いい、いい加減、なんてものはなかなかありません。少しは書類整理できましたかね。
　　

　今日の記念日
●　「検疫記念日」。1879年、海港虎列刺（コレラ）病伝染予防規則が公布されたのを記念して、1961年（昭和36年）、厚生省（現在の厚生労働省）が制定。
●　「内視鏡の日」。内視鏡医学の更なる発展及び普及を願って、2006年から、 ”内視”の語呂合わせ（7と14＝ナイシ）で（財）内視鏡医学研究振興財団が制定。

今日の万歩計

　今日の万歩計は…
①2602歩
②1.8K
③96Kcal
●あれれ、今日は少ないですね。ちょっと頑張ったつもりなんですが、つもり、で終わってしまいましたか。