今日の万歩計

　今日の万歩計は…
　①9613歩
　②5767ｍ
　③253.6Kcal
●今日は、まあまあの数字が出ましたが、それ以上のカロリー消費量だったのではないかと思います。アチラでウロウロ、コチラでウロウロでしたからね。それに天気もよくって…。

TCC 豊田市合唱連盟合唱祭 準備

　18:30－21:30　豊田市コンサートホール
◇今日は、明日の合唱祭の準備でした。

「Zigeunerlieder」
　①He! Zigeuner
　④Einst ein Küsshen gab
　⑦Heiligem Eide
　⑨Meine Abendstern

　男声合唱
　・君の故郷は
　・別れた人と
　・筑波山麓合唱団
　・ボーイズビーアンビシャス

ソラリス

　13:00－16:30　にしび創造センター
◇今日の練習は…
　・武蔵野の雨
　・雨の日に見る
　・雨
　TEN GLEES
　①Ah,How Gladly We Believe
　④How Merrily We Live
　⑥The Bells In The Steeple
　・旅愁

今日のお弁当

　今日のお弁当は…
　①トマトソースのパエリヤ
　②イワシのマリネ
　③カボチャの煮物
　④キウイ
　⑤さくらんぼ
●今日は、なんでしょう？スペイン風といったところでしょうか。ケチャップソースではなくて、トマトソースといったところがミソのようです。なかなかのものです。今日のメインは、トマトソースのパエリヤです。

参議院選挙 17日目

　10:00－12:30　名古屋駅周辺
◇最後のお願いです!!

2010.07.09(金)

のち　25.3℃（19.9℃）
●さて、今日は午前中はなんとか雨は降らずに持ちましたが、午後からはすごい降りになりました。さて、午前中、豊田市駅前にて参議院選挙のビラ配りでした。それから今光の戻り、お仕事をしていまして、夕方からもビラ配り。雨がかなり降ってましたね。夜は、TCCの練習で、いよいよ合唱祭が近づいてきました。合唱祭は、今度の日曜日、11日です。

　今日の記念日
「ジェットコースター記念日」。1955年、日本で初めて東京・後楽園遊園地にジェットコースターが登場した。全長1500メートル、最高時速55キロで疾走。