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仙台国際マラソンの結果
(2012-05-13 19:45:57 | ランニング・マラソン)
酒田に帰ってまいりましたよぉ～(@^^)/~~~ ... -
穴あきシューズとNEWシューズ
(2012-05-15 07:09:27 | ランニング・マラソン)
数日前練習用ランシューズに・・・穴があきました～～～ ... -
ドキッ・・とした～（怖っ）
(2012-05-20 07:48:56 | ランニング・マラソン)
昨日のランニング時の、お話です。 何にもない庄... -
暗雲！
(2012-05-27 07:55:34 | ランニング・マラソン)
昨日の出来事・・・・。 先週18ｋぐらいか... -
買ったよ！！
(2012-05-28 10:14:05 | ランニング・マラソン)
昨日、ランニングのインソール買ってきました。 走って１５ｋ... -
今度は時計が～～(泣)
(2012-05-29 06:37:26 | ランニング・マラソン)
ランニングを始めた6年前にに購入... -
SPORT WATCH『ガーミンFORERUNNER110』
(2012-06-04 08:39:52 | ランニング・マラソン)
はじめに・・昨日のお話です。 昨日届きましたぁ～！！ 時計『ガーミンFO... -
ひがしねさくらんぼマラソン
(2012-06-11 08:04:04 | ランニング・マラソン)
昨日、東根さくらんぼハーフマラソンに行ってきたよ～！！ 朝3：20... -
我慢我慢！
(2012-06-19 06:35:44 | ランニング・マラソン)
走れないって悲しいね。 ... -
ニュートンのランニングシューズ
(2012-06-21 06:55:27 | ランニング・マラソン)
ヤッホー～～！！ きたよ～！きた... -
ありがとうの写真
(2012-06-27 06:40:16 | ランニング・マラソン)
5月にありました仙台国際ハーフマ... -
簡単家ヨガパート2
(2012-06-30 06:31:53 | ランニング・マラソン)
誰にでも出来る・・・・・ワ... -
フルマラソン完走を断念
(2012-08-08 09:02:30 | ランニング・マラソン)
ジョグノートの目標に掲げてい... -
『第1回楽しくジョグの会』の様子
(2012-08-20 06:59:09 | ランニング・マラソン)
昨日は、『第1回楽しくジョ... -
昨日ペコ様と・・・(^^)/
(2012-08-23 06:35:18 | ランニング・マラソン)
昨日・・・朝のレッスン前にクロカン4周走る。 暑くてスピー... -
庄内空港で夕方ラン
(2012-09-03 07:03:14 | ランニング・マラソン)
昨日は朝から暑く、夕方ラン。夕方... -
クロカンランランラン！
(2012-09-05 07:10:41 | ランニング・マラソン)
昨日の朝のレッスンに、アリス... -
発表！！
(2012-09-06 07:09:56 | ランニング・マラソン)
ランニングチーム（クラブ）... -
「第一回酒田シティハーフマラソン」
(2012-09-07 00:25:29 | ランニング・マラソン)
数日前に手にした「第一回酒田シ... -
楽しい仲間！！
(2012-09-13 07:10:39 | ランニング・マラソン)
昨日・・・朝のエアロビレッス...