走った♪

今日は会社のお友達と ぷらすいっぽの“みんなのスポーツテスト” に参加しました！
指を骨折してからずっと屋外を走ってなくて・・・
1ヶ月ぶりに走ってきました！指先も響かなくなり気持ちよくラン出来て嬉しい♪
お友達と楽しく身体を動かすのって、やっぱり楽しいですね！
スポーツテストの後は【薬膳ランチ】を公園内の木陰で頂き、その後、舘山寺にある温泉へ！
【シルクの湯】ってお風呂がとってもお肌スベスベになったような!?気がした^^;
で・・・
その後、二男のサッカーを観戦するため急いでグランドへ！
17:30までグランドにいたら顔も腕も赤くなってる・・・
いやっ、赤ならまだカワイイけど、黒くなってる^^;
あ～
しかも、もうこんな時間、早く寝ましょう！おやすみなさい zzz