パン食う

今日の昼はパンを食べました。ファミマの何だっけ。
もうちょっと、てりやきマヨソース増量お願い。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
レタス、ミニトマト
南瓜煮
天ぷら（海苔、竹輪）
ふりかけ
ご馳走さま。
竹輪の磯辺揚げです、うまし。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
レタス
イカ煮
鳥唐揚
ヨーグルト
バナナ
カフェ・オ・レ
ご馳走さま。
イカ煮食べる時、歯がガクっとなるよね。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（梅）
ミニトマト、レタス、きゅうり
蓮根と油麩の煮物
ウインナーソーセージの炒め物
飲むヨーグルト
バナナ
ご馳走さま。
飲むヨーグルトを堪能。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
お稲荷さん
ミニトマト、レタス、きゅうり
蓮根と油麩の煮物
ヨーグルト
バナナ
ご馳走さま。
油麩がいい味なのよ。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
おにぎり（炊き込みご飯）
ミニトマト、レタス、きゅうり
豚肉炒め
焼鮭
海苔
ヨーグルト
ご馳走さま。
炊き込みご飯、今日は五目だねー。

秋？

台風10号はどうなるだろうか。
つくばの里では、稲刈りが始まりましたよ。沢山収穫できるといいです。
夕方のウォーキングは春日部2丁目あたりまで攻めてみました。疲労困憊です。

時計

高校時代に親からプレゼントされた時計。随分と時が過ぎました。電池か無くなったので替えました。またよろしくね。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ミニトマト、レタス
海老とピーマンの炒め物
ふりかけ
ヨーグルト
ご馳走さま。
わーい、おとなのふりかけ、本かつお。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
ご飯、梅干
ミニトマト、レタス
肉と茄子のピリ辛煮
もずく酢
ヨーグルト
ご馳走さま。
ピリ辛煮が凄くうめぇ、ノックアウト。