オーバーワーク、昨日は歩行リハビリ休みました。

昨日は風も強かったし少々体調も良くなく、歩行リハビリは休みました。今日は体調も

戻ったので毎朝のシルバーのお手伝いと歩行リハビリで、ついでにバスでドラモリまで

買い出し、歩行距離4キロ5,555歩体調も戻ってます。爽やかな心地よい風が吹いてます。