明日はひと月にに一度の受診日。福岡から奄美へ来診の脳神経外科の先生は
この前のトルコ大地震救援のTMTのメンバーでした！。凄い先生だったのね。
我が家にも春の訪れを感じます。ポカポカした日BBちゃんは玄関横で日向ぼっこよ。
窓際の枝にぶら下げていたたんかんのおやつにやって来ていたメジロやウグイスも
ここんとこ訪れる様子がない。北へ旅立ったのでしょうか？入れ替わりに春がも近くに。
畳半分の畑⁉️には娘が植えていたホウレンソウ、ピーナッツの葉が顔を出したぞ〜^_^
曇りから晴れの合間にスーパーへ島バスで買い出し。帰り道、龍郷役場前を
取り抜ける途中に役場玄関前でオーストリアンコヒーBHEL CAFE のキッチンカーに
遭遇した。お話を聞かせてくれたお兄さん、ありがとう。約束どうりブログにアップします〜。
しばらくブログ更新お休みの訳は、2月から簡単スマホに切り替えて娘に教わった
デザリングでのブログ更新の仕方で容量を超えそうになった訳で、このブログは
公民館のfree Wi-Fiで更新したの。あのね〜3GBっって全然少ないよ😢
来月からとりあえず5GBに増やそうって娘がそう言ってました。
ずっと調子が悪いかったり不安定だったのは、毎日の天気の寒暖差のせいもあるかも。
昼間はポカポカ、気持ち良いのだが明け方はまだとっても冷える🥶。自律神経が絶不調。
昨日から春を感じれる気持ち良さで、ホッとします。な、訳です。
同居猫のBB🐱、トイレでのお漏らし無くなりました。寒い夜布団で寝ているBBは
夜の間ずうっと我慢していて、私が目覚めるとすぐに外に出して欲しかったのね。
で、私の目覚めが悪いと我慢できずに家のトイレで半分お漏らしてた。ごめんね🙇♀️BB
今朝もすぐに外に出してあげた。トイレ問題解決です。
最近の不調はオーバーワークなのかも。リハビリやり過ぎ？昨日は毎朝の1キロプラス
ビッグツーまで島バスで買い出し。トータル4キロ近く歩いた。結果今朝も体が重いのです。
「調子に乗りすぎない」様に。で三浦雄一郎様の弟子入り志願撤回と三浦雄子のブログネーム
取り下げします。🙇♀️今日はゆるゆるで、毎日ゆるゆるで、調子に乗らないよう自分を戒めます。
リハビリの安木屋場浜コースはこんな所
島バスの龍郷周遊東まわり便の安木屋場バス停で降ります。
久しぶりにとんぷくを使った。体調にムラがあり疲れもある。奄美地方には
相変わらず乾燥注意報が出ている。今日はベットでゴロゴロです。左脇腹の
鈍い痛みのせいで食欲も無い。天気は良いが出かける気にならない。
写真はリハビリ浜コース、安木屋場の砂浜
NHkラジオの深夜放送で三浦雄一郎さんが「リハビリを楽しんでいる」って言ってた言葉に
70歳脳幹梗塞のリハビリ中の私はあっ、って目からウロコが落ちたのです。半年前までは
ババチャリダーで体力には自信があった。食事だって半分くらい(？)ビーガン食で
気を使ってたし。結果、意味のない自己流だったかもしれない。
で今は素直にお医者様に従っています。
拝啓、三浦雄一郎様 頑張っていらしゃる姿を追いかけてます。で、お願いですが
私はブログ上の名前を「三浦雄子」にしたいと思います。
お許しくださいませ。 70歳ババチャリダー
