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奄美シェアハウス草庵
奄美の森を守れ!
毎朝のリハビリを続けて1年と5ヶ月
2024-01-19 11:45:10
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脳梗塞のリハビリで思った心配、不安
脳硬塞のリハビリはほぼ毎朝続けてはいるが回復はもうこんなもんかな。右半身の軽い麻痺と平衡感覚の戻りもこんなもん。これからはフラつきには自分の感覚をあわせる、慣れる。今朝の歩行距離は3キロ、4000歩、頑張ったつもりだけどやっぱり疲れた。これ以上距離を伸ばし歩くのは膝や股関節に少し違和感も有り負担をかけてしまうかもしれない。来週PTリハビリの先生に相談しようと思う。
今朝7時頃の龍郷湾
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