脳梗塞小脳のリハビリに自転車をこぐ練習始めました。

昨日から自転車をこぐ練習始めました。小脳の｢橋｣部分の損傷の為平衡感覚バランスが取れません。20インチの自転車のサドルをさげ両足が地面に着く状態で自転車をごく。ハンドルのふらつきは歩行時と変わらない。でもペダルをこいで進む距離は全然違う、うん爽快❗気持ち良い😙少しづつ練習して行こうかな。もちろん転到には充分注意します。

瀬留の教会へ到着鹿児島県｢有形文化遺産｣です。昨日の写真