0130の日記

ラグビーのこと、ゴルフのこと、日常の出来事を書きます。

先週のウォーキング

2018-05-07 17:49:23 | 健康づくり
先週は昭和記念公園、孫ちゃんとお出かけ、そして
3日ほどウォーキング等久々にかなりハードに体を
動かしました!

昨日も運動がてら昭和記念公園のポピーを見てきま
した。

花の丘は大分赤く染まって来ています!

 

  

まだ5分咲き位でしょうか?今週末は天気も良さそう
ですので見頃になると思います・・・

日本庭園では「ツツジ」が・・・

 

*********************

先週は3日、約23,000歩20Kmを歩きました。

《日本一周歩数計の旅》

 先週の歩数 22,905歩 合計 5,600,518歩
 合計距離  5,040,466m
 地名  厚岸郡浜中町⇒根室市(花咲)のままです。
            (名産:カニ)

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