多摩湖サイクリングロード

今日は多摩湖サイクリングロードをウォーキング
です。
多摩湖は、「ダム湖百選」の一つにも選ばれてます。
（財団法人ダム水源地環境整備センター選定）

現在、多摩湖（村山下貯水池）は、堤体強化工事中
で堰堤に立ち入ることはできませんが、完成は平成
21年（2009）年3月の予定だそうです。

堤防の向こうに「西武園遊園地」「中国割烹旅館・
掬水亭」
　

　
一周すれば１５～１６km位はありそうで、今日は半周
１時間２０分位歩いてきました。

道路の右側は「西武山口線」その奥は「西武園ゴル
フ場」



右奥に「西武ドーム球場」の屋根が見えます




　

ウォーキング

今日は午後から日が差してきましたので、体力維持の
ため東大和公園内をウォーキングです。

東大和公園は、東京で最初の丘陵地公園として、昭和
54年に開園したそうです。
狭山丘陵の自然を活かしたこの公園は、起伏に富み、
コナラ、アカマツを主体とする雑木林でおおわれてい
ます。
このため、住宅地が近くにあるにも関わらず、静かで、
都会を遠く離れた感じを抱かせます。野鳥や野草の観察、
狭山公園、多摩湖畔とあわせての、日帰りのピクニック
に向いています。
今日は平日の午後、犬の散歩の方にお会いしただけで
した。






帰り道、お寺がありました。愛宕山円乗院。

梅雨の晴れ間

今日は梅雨の晴れ間で久々に爽快な気分です。
朝一、歯医者に行き、久々のゴルフ練習、玉川上水べりを
１時間ほどウォーキング。「ゆらの里」（昭島店）で湯に
浸かり、サウナでタップリ汗を流してきました。
おかげで、体重68.4㎏（いつもは70㎏前後です）と少し
ダイエット・・・・・・

家の小さな庭に紫陽花が咲いています。


北山公園のそばに得体の知れない花が咲いていました。
一体この木は何ていう木かな？

菖蒲

菖蒲の花が見ごろです。
東村山の北山公園の菖蒲祭りに出かけました。
（６月１６日撮影）


カルガモ３兄弟も見とれていました。

ブログ開設

本日、６０？の手習いで「ブログ」なるもの
を開設しました。
今までは「見るだけ」でしたが、これからは
日常の出来事など書き留めて行こうと思って
います・・・・・
　
まだ「ブログ」作成の基本操作もままならな
い状態ですが、いろいろ勉強して・・・・・・・
　
ガンバリます。