先週のウォーキング

先週も目標どおり３日/週のウォーキングでした。

ゴルフの調子も戻ってきましたので、この調子で
続けたいと思います。

庭の「アジサイ」はもうすぐ色付きそうです･･･

　

この花の名前は判りません？？
小さな赤い実を付けるようです。

　

今、ネット検索中です･･･

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先週は3日、約21,000歩19Kmを歩きました。

《日本一周歩数計の旅》

　先週の歩数　21,194歩　合計　5,645,628歩
　合計距離　　5,081,065ｍ
　地名　 厚岸郡浜中町⇒根室市のままです。
　　　　　　　　　 　　（名産：サンマ）