先週のウォーキング

先週のウォーキングは、病み上りのゴルフに向け
ゆっくりペースで。

体が少しフワフワする感じでした･･･

体調見ながら無理せず歩きます！

庭の「チャリーセージ」が咲きました！

　

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先週は2日だけ、約14,000歩13Kmを歩きました。

《日本一周歩数計の旅》

　先週の歩数　14,345歩　合計　5,577,609歩
　合計距離　　5,019,848ｍ
　地名　 厚岸郡浜中町⇒根室市のままです。
　　　　　　　　　 　　（名産：こんぶ）