おはようございまぁす
雨です・・・よく降るなぁ・・午後には止むのかなぁ・・
今朝は、4時起床~
朝ごはん&お弁当仕度して
はらみ散歩して
家事諸々済ませてから
朝活~
ラジオ体操第一第二・・・各2回
(膝周りを特に)動的ストレッチを追加してから
エアロバイク~
・・・昨日より調子が良くなった(気がするので)
30分から40分に延長しました・・
筋トレ~
膝への負担を感じなかったので、いつも通りの回数と負荷で、取り組みました
ストレッチポール、静的ストレッチして、終了~
依然として、走ることは厳しそうです
・・が、バイクには乗れそうな気がしてきました
日曜、バイクに乗れたら・・・いいなぁ・・・
さて
雨なので、外出るのは憂鬱ですが
主婦、銀行周りなどしてきま~す
昨日は
午前・・・お墓の除草作業して
午後、夫のバイク用のサングラスを買いにスポーツデポに行ってきました
夫、1年超探して・・・やっと、買いましたよ~(笑)
しょーじき
今回もどうせ、妥協してまで要らない、とか言って買わないんでしょ??と思ってたんですけど
あっさり、これにすると、決まって
意外でした(^^ゞ
そうそう
今回府中にあるスポーツデポに行ったのですが
店内広くって・・・
目的外のものまで、物色し・・・・(^^ゞ
夫は、サイクルグローブを買い・・・
・・・私は
この前アンダーアーマー、ワイズで買い込んだので
今日は・・・我慢の子よ~我慢の子よ~
・・と言い聞かせてたのに・・・(笑)
「ボストンブースト」23・5センチ
14040円 ➡ 4318円
ラスト1足~~~
・・・我慢の子・・・できず、買ってしまいました・・・・
カラーは・・・ピンクッピンクッした感じが(^^ゞ、どうにも自分の好みではない(笑)のですが
4318円は、めったにないので・・買いました
これくらい安いのでネイビーかイエローが良かった・・・んだけどないんだよねぇ・・・
マラソン3年やって
ジョグ用は色々試しましたが
「ボストンブースト」が一番自分に合っています
ここぞという大会は、「タクミレンブースト」
とか言って
マラソン復帰の目途も全く立たないというのに・・・ねぇ
故障の負の連鎖にどっぷりはまって
もうマラソン無理なのかなぁ・・と思いながら
シューズを買うという・・・・・・・・(^^ゞ
まだ、やる気だけは、あるということで・・・・・・(^^ゞ
あんよがご機嫌になったら、履いて走ろうじゃないか~~
もう一度脚作りして
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雨です・・・よく降るなぁ・・午後には止むのかなぁ・・
今朝は、4時起床~
朝ごはん&お弁当仕度して
はらみ散歩して
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朝活~
ラジオ体操第一第二・・・各2回
(膝周りを特に)動的ストレッチを追加してから
エアロバイク~
・・・昨日より調子が良くなった(気がするので)
30分から40分に延長しました・・
筋トレ~
膝への負担を感じなかったので、いつも通りの回数と負荷で、取り組みました
ストレッチポール、静的ストレッチして、終了~
依然として、走ることは厳しそうです
・・が、バイクには乗れそうな気がしてきました
日曜、バイクに乗れたら・・・いいなぁ・・・
さて
雨なので、外出るのは憂鬱ですが
主婦、銀行周りなどしてきま~す
昨日は
午前・・・お墓の除草作業して
午後、夫のバイク用のサングラスを買いにスポーツデポに行ってきました
夫、1年超探して・・・やっと、買いましたよ~(笑)
しょーじき
今回もどうせ、妥協してまで要らない、とか言って買わないんでしょ??と思ってたんですけど
あっさり、これにすると、決まって
意外でした(^^ゞ
そうそう
今回府中にあるスポーツデポに行ったのですが
店内広くって・・・
目的外のものまで、物色し・・・・(^^ゞ
夫は、サイクルグローブを買い・・・
・・・私は
この前アンダーアーマー、ワイズで買い込んだので
今日は・・・我慢の子よ~我慢の子よ~
・・と言い聞かせてたのに・・・(笑)
「ボストンブースト」23・5センチ
14040円 ➡ 4318円
ラスト1足~~~
・・・我慢の子・・・できず、買ってしまいました・・・・
カラーは・・・ピンクッピンクッした感じが(^^ゞ、どうにも自分の好みではない(笑)のですが
4318円は、めったにないので・・買いました
これくらい安いのでネイビーかイエローが良かった・・・んだけどないんだよねぇ・・・
マラソン3年やって
ジョグ用は色々試しましたが
「ボストンブースト」が一番自分に合っています
ここぞという大会は、「タクミレンブースト」
とか言って
マラソン復帰の目途も全く立たないというのに・・・ねぇ
故障の負の連鎖にどっぷりはまって
もうマラソン無理なのかなぁ・・と思いながら
シューズを買うという・・・・・・・・(^^ゞ
まだ、やる気だけは、あるということで・・・・・・(^^ゞ
あんよがご機嫌になったら、履いて走ろうじゃないか~~
もう一度脚作りして
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ボストンブースト、私の昨シーズンからのシューズです。ハーフからウルトラまで、これで走りました。
激安ですね!羨ましいです。
でも6000円だったよ(^_^;)
いいなぁ!
めちゃ激安!!羨ましい!!
賢くお買い物だね。
ラス一だったなんて、やっぱりharamiちゃん、強運です。
旦那さま、サングラス決まったのね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
よかった!
おおお!!!らぴんさんも、ウルトラ、ボストンブーストで走ったんですね!!わたしも、去年の初ウルトラのサロマは、前半もボストンブースト、後半のシューズ交換もボストンブーストにして走りました。軽さとクッション性が両立しているすごくいいシューズだと思ってます。
ほんと、この値段って、楽天でもヤフーデモ、アマゾンでもないので、飛びつきました。ただ・・・カラーがどうにも好みでないのですが・・・(^^ゞ
これから、暑くなってきますが、体調に気を付けてくださいね~。またお待ちしていま~す♪
シューズも買ったし、あすみんさんと、おそろで和歌山のハーフ走らないとなぁ~♪♪まだまだ諦めずに、走れる日を信じてトレーニングしますね!!
夫のサングラス、ずーーーっと探してきて、突然、ぽんっとあっさり決まりました(^^ゞ