おはようございます
昨日
2時半起床で
富士登山競走の試走に行って
夕方帰宅しました
帰りの車中では
楽しかった
おひとりさま
トレランの余韻に浸ってましたが・・
（もう、どんどん夢膨らませてましたっ
）
帰宅後は・・
ごくごく・・普通の主婦に戻って
荷物の片づけをすぐさま開始
（こういうの、すぐにやらないと気が済まない性分なので）
ドロドロになったシューズ
汗だくウエア類洗濯して
リュック、帽子は手洗いして
移動に使った
はらみのゲージとマットを洗って
お風呂入って
夕飯も、タンパク質をたっぷり入れて
作りましたぁ
その後も何かとやることあって
寝るのが遅くなったので
明日は
寝坊しても、いいや
と・・思いながら寝たのに・・・
いやんっ
もう・・身体が「サマータイム」モードに
すっかりなってしまっていて・・
３時２６分に
ぱかっと目が覚めちゃいましたぁあ
なんでしょう・・このスッキリした目覚め・・
瞬殺・爆睡で
疲労回復してました・・
特に、関節痛も筋肉痛もなく
いつも通りでした
とはいえ・・・
いつもと違う山道を走り・歩いたので
今朝は
ＪＯＧだけにしました
きもちよーーく
１５キロ、走って帰宅しましたぁ
さぁ、明日は
Ｔａｋｕｍｉｒｅｎで、しっかり走ろうっっ
富士登山競走 ５合目コース
試走してきました
朝５時過ぎに家を出ました
富士山がとっても、きれいでした
５合目コースのスタート
富士吉田市役所です
わぁ～～
ここで、写真を撮るのが夢だったぁ～
「 富士登山競走 雲海の富士を駆け上がる栄光の勝者をたたえる」
来年、５合目コースを制限時間に完走して
再来年、山頂コースを４時間半で完走する
オレは、オレは・・やるぜ
夢だけは、いっちょ前（実力はありませんっっ）
事前に作っておいた
コースのミニメモをポッケに入れて
出発
山道に入るまでの
舗装路
ゆっくり・・上っていきます・・
あぁ・・最初から、上って行くんだ
（山にむかってるんだから、当然だけど）
９時前に出発したのに、暑いし・・
月江寺方面直進して月江寺交差点左折して～
上宿交差点左折して～
富士浅間神社手前を右折・・・
と唱えながら
（ほんとに唱えたら怪しすぎるので、頭の中で、ですよ）
行ったはずが・・・
予想通り・・間違ったぁあああ
富士浅間神社手前がいまいちわからず
神社の中に、入ってた（笑）
間違ったついでに、写真も撮りました
さすがに、急いでたのでお参りはしませんでしたが・・
右折場所に戻って
再び・・走行・・
果てしない・・・舗装路が続きます・・
あぁ・・つまらん・・
暑いし・・
でも、ここで稼いでおかないと
山道では、歩くことが増えるから
頑張りました
無事、中の茶屋到着～～
山に入ってきまぁす
舗装路で暑さにぐったりしてたけど
山道は、涼しくて
気持ち良かったです
足場は悪いので
いつもの様には走れないし
なにこれ～
おもしろいくらいに
心拍数上がる上がる息が上がる・・
次のポイント
大石茶屋を目指して
ひぃこらひぃこら
歩いて、走ってを繰り返してたら・・
大石茶屋をいつの間にか
越してたみたいで
馬返しに着いちゃった
（ずるは、してません（笑））
茶屋と、言っても廃屋なので
気付かなかったみたいです・・
馬返し着を、７０分位、目安にしていて
なんとか、ギリギリ間に合いました
登山客が少なかったので
割と、自分のペースで行けました
だーーれもいないよりかは
ちょこちょこ人がいると安心です
「こんにちわ」の挨拶もしながら
ぜぇはぁで、進みました
かなり走り込んでる
トレランの人が数人いましたが
いやぁ・・慣れてる感じです
とっても、羨ましかったです
私も、ひぃこらぜぇはぁじゃなくて
もっと格好よく颯爽と山を走りたいわぁ
１合目着（鈴原社）
２合目着（御室浅間神社）
３合目着（見晴茶屋）
４合目着（大黒小屋）
４合５勺からは・・雪が残ってて
シューズドロドロになりながら
雪の道を登りました
４合５勺（後座石）
５合（たばこ屋）
５合（不動小屋）
ゴールの佐藤小屋に出る
舗装路に出たときは、ほっとしました
山頂は雪です
景色最高～～
さぁ・・ここから、夫が待ってる
「富士スバルライン」の駐車場に向かおう・・
としたら・・
たいへーーーーん
雪が全く解けてなくて
道が見えない・・
滑ったら、滑落してしまう・・感じでした
数十メートルなのに・・
一瞬引き返そう、下山して別の場所でピックアップしてもらおう
かなぁ・・
と、思ってたら
他の登山客２人来たし
先に歩いたと思われる「足跡」も発見したので
えいやぁーーで
突き進みました
もう・・シューズ、びしょびしょです・・
無事、滑落しないで
駐車場まで、行けましたあ
はらみ、夫と合流して
５合目で、お弁当食べましたぁ
目安の時間に間に合って
ほっとしたのと
もっと
山道走って慣れたい
走り方を習得したい
嬉しくてやりたいことが増えました
遠いので
なかなか、富士山に練習には行けませんが
近場で練習できそうな場所を探したいです
ぽちっと
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昨日
2時半起床で
富士登山競走の試走に行って
夕方帰宅しました
帰りの車中では
楽しかった
おひとりさま
トレランの余韻に浸ってましたが・・
（もう、どんどん夢膨らませてましたっ
）帰宅後は・・
ごくごく・・普通の主婦に戻って
荷物の片づけをすぐさま開始
（こういうの、すぐにやらないと気が済まない性分なので）
ドロドロになったシューズ
汗だくウエア類洗濯して
リュック、帽子は手洗いして
移動に使った
はらみのゲージとマットを洗って
お風呂入って
夕飯も、タンパク質をたっぷり入れて
作りましたぁ
その後も何かとやることあって
寝るのが遅くなったので
明日は
寝坊しても、いいや
と・・思いながら寝たのに・・・
いやんっ
もう・・身体が「サマータイム」モードに
すっかりなってしまっていて・・
３時２６分に
ぱかっと目が覚めちゃいましたぁあ
なんでしょう・・このスッキリした目覚め・・
瞬殺・爆睡で
疲労回復してました・・
特に、関節痛も筋肉痛もなく
いつも通りでした
とはいえ・・・
いつもと違う山道を走り・歩いたので
今朝は
ＪＯＧだけにしました
きもちよーーく
１５キロ、走って帰宅しましたぁ
さぁ、明日は
Ｔａｋｕｍｉｒｅｎで、しっかり走ろうっっ
富士登山競走 ５合目コース
試走してきました
朝５時過ぎに家を出ました
富士山がとっても、きれいでした
５合目コースのスタート
富士吉田市役所です
わぁ～～
ここで、写真を撮るのが夢だったぁ～
「 富士登山競走 雲海の富士を駆け上がる栄光の勝者をたたえる」
来年、５合目コースを制限時間に完走して
再来年、山頂コースを４時間半で完走する
オレは、オレは・・やるぜ
夢だけは、いっちょ前（実力はありませんっっ
）事前に作っておいた
コースのミニメモをポッケに入れて
出発
山道に入るまでの
舗装路
ゆっくり・・上っていきます・・
あぁ・・最初から、上って行くんだ
（山にむかってるんだから、当然だけど
）９時前に出発したのに、暑いし・・
月江寺方面直進して月江寺交差点左折して～
上宿交差点左折して～
富士浅間神社手前を右折・・・
と唱えながら
（ほんとに唱えたら怪しすぎるので、頭の中で、ですよ
）行ったはずが・・・
予想通り・・間違ったぁあああ
富士浅間神社手前がいまいちわからず
神社の中に、入ってた（笑）
間違ったついでに、写真も撮りました
さすがに、急いでたのでお参りはしませんでしたが・・
右折場所に戻って
再び・・走行・・
果てしない・・・舗装路が続きます・・
あぁ・・つまらん・・
暑いし・・
でも、ここで稼いでおかないと
山道では、歩くことが増えるから
頑張りました
無事、中の茶屋到着～～
山に入ってきまぁす
舗装路で暑さにぐったりしてたけど
山道は、涼しくて
気持ち良かったです
足場は悪いので
いつもの様には走れないし
なにこれ～
おもしろいくらいに
心拍数上がる上がる息が上がる・・
次のポイント
大石茶屋を目指して
ひぃこらひぃこら
歩いて、走ってを繰り返してたら・・
大石茶屋をいつの間にか
越してたみたいで
馬返しに着いちゃった
（ずるは、してません（笑））
茶屋と、言っても廃屋なので
気付かなかったみたいです・・
馬返し着を、７０分位、目安にしていて
なんとか、ギリギリ間に合いました
登山客が少なかったので
割と、自分のペースで行けました
だーーれもいないよりかは
ちょこちょこ人がいると安心です
「こんにちわ」の挨拶もしながら
ぜぇはぁで、進みました
かなり走り込んでる
トレランの人が数人いましたが
いやぁ・・慣れてる感じです
とっても、羨ましかったです
私も、ひぃこらぜぇはぁじゃなくて
もっと格好よく颯爽と山を走りたいわぁ
１合目着（鈴原社）
２合目着（御室浅間神社）
３合目着（見晴茶屋）
４合目着（大黒小屋）
４合５勺からは・・雪が残ってて
シューズドロドロになりながら
雪の道を登りました
４合５勺（後座石）
５合（たばこ屋）
５合（不動小屋）
ゴールの佐藤小屋に出る
舗装路に出たときは、ほっとしました
山頂は雪です
景色最高～～
さぁ・・ここから、夫が待ってる
「富士スバルライン」の駐車場に向かおう・・
としたら・・
たいへーーーーん
雪が全く解けてなくて
道が見えない・・
滑ったら、滑落してしまう・・感じでした
数十メートルなのに・・
一瞬引き返そう、下山して別の場所でピックアップしてもらおう
かなぁ・・
と、思ってたら
他の登山客２人来たし
先に歩いたと思われる「足跡」も発見したので
えいやぁーーで
突き進みました
もう・・シューズ、びしょびしょです・・
無事、滑落しないで
駐車場まで、行けましたあ
はらみ、夫と合流して
５合目で、お弁当食べましたぁ
目安の時間に間に合って
ほっとしたのと
もっと
山道走って慣れたい
走り方を習得したい
嬉しくてやりたいことが増えました
遠いので
なかなか、富士山に練習には行けませんが
近場で練習できそうな場所を探したいです
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