暮れは体調を整えて

先週から急に寒くなって、そして暮れでバタバタして、年末は体調崩しがちですよね。

ちょっと体調が心配なら、大掃除とかしなくても生きてはいけるので、

とりあえず温かくしてゆっくり休みましょう。

弱っている時は、風邪ばかりでなく他にもいろいろ気をつけないといけません。

体が資本ですから。

くず湯、体が温まりますよ

忙しいけれど、時間をとってゆっくりくず湯でも飲んでみてください。

年末辺りは寒波で大分寒くなる様子。。

元気に年を越せるように体調を整えて過ごしましょう