8月も、あっという間に終わりましたね。
夏の思い出、できましたかぁ？
アクテムラで身軽になって、痛い関節が
減っていったことで、QOL復活。痛み止めに頼らなくて
良くなりました。
それでも、破壊された右ひじは、洗顔や眉を引く
動作などで、動きによっては、その瞬間に
痛みあり。
可動域はOK、動く向きによって痛み。
左手で、失敗しつつ眉をなぞったり（笑）
だんだん、イモトになってるゾーーー；；
洗顔の時に、泡で洗う動作は、前傾にせず
するので、これは何ともなく出来る右肘。
でも、水で洗い流す時に、前傾姿勢になると
右肘の痛みで思うように、洗い流せないのが、
最近の悩み
。
・フェイスブラシを使うとか？
・何か、形状記憶できる柔らかめの素材で
水をすくえる形のものを作ってみようか？
以前、RA友さんにそんな素材があるって
聞いたのだけど。
手入れできてないかもしれない恐れがあるので
、
最近、角質落としも始めました(・・。)ゞ テヘ。
リウマチで上肢の不自由さがあるとき、
どうされてますか？
アイデア、いただけるとヒントにさせてもらえますので。
夏の思い出、できましたかぁ？
アクテムラで身軽になって、痛い関節が
減っていったことで、QOL復活。痛み止めに頼らなくて
良くなりました。
それでも、破壊された右ひじは、洗顔や眉を引く
動作などで、動きによっては、その瞬間に
痛みあり。
可動域はOK、動く向きによって痛み。
左手で、失敗しつつ眉をなぞったり（笑）
だんだん、イモトになってるゾーーー；；
洗顔の時に、泡で洗う動作は、前傾にせず
するので、これは何ともなく出来る右肘。
でも、水で洗い流す時に、前傾姿勢になると
右肘の痛みで思うように、洗い流せないのが、
最近の悩み
。・フェイスブラシを使うとか？
・何か、形状記憶できる柔らかめの素材で
水をすくえる形のものを作ってみようか？
以前、RA友さんにそんな素材があるって
聞いたのだけど。
手入れできてないかもしれない恐れがあるので
、最近、角質落としも始めました(・・。)ゞ テヘ。
リウマチで上肢の不自由さがあるとき、
どうされてますか？
アイデア、いただけるとヒントにさせてもらえますので。
アクセス
トータル
私はコレ↓使ってます。説明下手なので見てね。
http://sakuranooheya.jugem.jp/?eid=231
ドラッグストアーや、ホームセンターに
売ってると思うよ♪
どうかなぁ・・・？
また、遊びに来るねo(〃＾▽＾〃)o
蒟蒻のチカラ こんにゃくブッセ洗顔 マッサージパフ
素材としても、良さそうだし、
ビオラお助けグッズの一パーツとしても
使えそうです
お値段も、手ごろ。
どこでも見つかりそうなのもね
有難うございました！
早速、今度、買ってみます
こんにちは、やっと初盆も終り
ペットショップに預けていた二匹のマックとミニーも帰ってきて大変でした。
まだ暑い日が続きます。
いろいろとビオラさんも大変そうですね！
ゲンチャン外で暑くバテテなせんか？
うちの二匹はエアコンの中で遊んでます。
暑い夏です、頑張りましょう。
残暑お見舞い申し上げます。
初盆だったのですね。存じ上げないままでした。
初盆まで何かと、慌しく過ごしてたのではないですか？
ワンちゃんも、大人しく待ってたでしょうね！
ゲンは、仔犬だった去年から穴を
掘って、そこでおねむが多いです（笑）
昼間は、ばてて、朝夕は元気のゲン！
マックさんもワンちゃんも、夏の疲れが
出ないように
お気をつけ下さいね。
今年は、残暑も猛暑が続くので・・・
でも確かに洗顔洗い流すの大変だよね
ayuは洗面所のシャワーヘッドを上に向けて
顔をもっていって流してるわ
時間はかかるけどね（●＾皿＾●）にまー・・・
暑いから熱中症気をつけてね
一時は、全身、どこもここも痛みが
広がったけど、アクテムラの効果が
出てきて、救われました。
シャワーヘッドが洗面所にあるといいな～と
思うけど、ウチはないの(-_-;)
泡でくるくるするのは、しやすいけど
水で流すのが難題。
片手で、わずかな水を救っては
洗ってます（苦笑）
ayuさんも、この猛暑なので
充分気をつけて下さいね。