色々あった事と今後への分析で話しは長くなるのだが、とにかく楽しかった。大人になってから仕事家族脳内意外でこんな満足感、充実感は、なかなか得られないのではないだろうか。
（２５０㎞を超えた辺りで、このまま朝まで走れば４００㎞ぐらいか？と考えるくらいナチュラルハイになってました。実際のゴールよりゴールを想像できた時点で気分は最高潮を迎え、ゴール時には次のことを考えてしまうのは性分で一生治りそうもないよ。何でもかんでも過程が大好き。ちょっと韻を踏んでるな。）
いろんな注釈を付ける事も可能だが、間違いなく４人とも約２００㎞＋αは自走した。
道のり：自宅～道の駅東山道伊王野～猪苗代湖１周～道の駅東山道伊王野～自宅
５時３５分出発、２１時０５分？帰宅（記録忘れ）、ＷＡさんが前回の福島ツーリングより距離を伸ばすために矢板まで送ってくれて、帰宅時間が最も遅くなったのは間違いないです。（３００㎞逝っちゃいましたか？）
サイコン記録：総走行距離２６３㎞、９時間５０分、２６．７㎞（平均速度）（Ｌ２Ｄとサイコンが干渉して数㎞の間は記録無し）
ＣＯＲＳＡＩＲくん白河からの引きまくり、御苦労様でした。
みなさん、ありがとうございました。
つづく（５時半出発予定なのに３時頃に雨降ってきたよ編？）
実は、初の一日３００㎞オーバーを体験したことで色々吹っ切れまして・・・
昨日(10/5)どえらいモノを逝ってしまいました。
詳細は近日中にブログの方で紹介します。
私の一日の最長距離１５０キロ弱の約倍！！
私ならへたっていたかもしれません(^^ゞ
顛末記楽しみにしています。
色々なことを突き抜けた感じですね。
ぶちさんと二人で逝ったら５００超えたんじゃ無いでしょうか？
私も３００は見えてきました。
来年の４００も現実的に見えてきました。
モノは楽しみと言うより恐ろしいです。
なんだか気持ちの問題が大きかった気がします。
１５０㎞超えた辺りからパワーアップした感じで
調子に乗ってしばらくダンシングしてました。
（２日ほどそのダメージが残りましたが）
夜のＲ２９４県境辺りはライトが明るければ
結構爽快でしたよ。
今度は家族に負担をかけないようなコースで御一緒しましょう。
今の私では考えられない距離です。
前回の、宇都宮ジャパンカップコースの帰りですら
足が回らなくなり、限界を感じていました。
100kmよりちょっと走った程度だとおもうのですが・・
どうしたら、そんなに体力がつくのですか？
体を動かすのは大好きなのですがインターバルのあるモノばかりやってました。
８０㎞を超えたときに、このまま肉体的に衰えていき、老いていくのが怖くなり本当に近所を歩くことから始めました。
切っ掛けは身近な人間の老化、動機は老いへの恐怖でしょうか？
今は当初の目的は、ほぼ達成しているのですが、その都度上方に修正しています。
これ以上頑張ると不健康になりそうですが（笑）
技術的なことを私が言うのも、おこがましいのですが、いくつかのペダリングを使い分けています。本当に疲れてきたときは、力が抜けて（力が入らず）楽なペダリングになると思うのですが、その状態を普段から出せる様に意識しています。その状態になったら自分の限界を超えない様に注意すれば長い時間維持出来ると思います。それでも疲れてきたら違う筋肉を使うペダリングに変えています。後はその繰り返しです。
半分はドラフティングさせていただいたのですが、思ったより疲労感はないです。
体の柔軟性も疲労しにくい肉体になると思います。
自転車はもの凄く奥が深いですね。
老化に逆らえないまでも、緩い下り坂で老けたいモノですね。
WAさんは300Kmオーバー？
意味がわかりません（＞＿＜）
そのナチュラルハイは、自分も味わってみたいです。
そこまで自分を追い込めたことは無いかな…。
コメントのペダリングの話は参考にさせてもらいます。最近、ペダリングを変えたら脚に痛みが…。いろいろ思案中です。
ホント、自転車は奥が深くておもしろいです。
なんだかワクワクしますね。
１６０から一気に自己記録更新です。
実は肉体的にはそれほど追い込んではいないんです。
想像したより遙かに楽でした。（これをハイになっていたと言うかも知れませんが）
今までは長い距離を乗るのを頭の中で無意識に抑えていたのかもしれません。
乗った後普通に生活出来るかが大問題だと思うのですが、それも幸いほとんど大丈夫でした。
ただしどうやっても時間は掛かりますね。
ウェブページに書きましたが。手が痺れるなど無かったのが最大の収穫です。
ペダリングなど完全に自己流でしたが結果的には乗り方は間違っていなかったかと、勝手に思っています。