10/14(土)クラスの風景

石動龍コーチの柔術…

朝パーソナル、森谷さんと中川さん…
＊10:30開始、ボクシングメニュー

昼打撃ミット…

ボクシング…

組技基本…


組技自主練…
＊木下さん、ソロ自主練！

バトルロープ…


夜フィットネスキック…

中井コーチの打撃…

カポエイラ練習会…


夜パーソナル、小野寺さん…

10/13(金)クラスの風景

Studio5Malu2 フィットネスキックボクシング教室KOMEKUUTO2F…

昼パーソナル、KY川さん…
＊13:30開始、ジョギングメニュー

昼パーソナル、K村さん…
＊15:00開始、ボクシングメニュー

夕方パーソナル、K松さん…
＊16:30開始、MMAメニュー

夕方パーソナル、工藤さん…
＊17:30開始、柔術メニュー

夜キッズ柔術…

中井コーチのグラップリング…

キックボクシング…

夜フィットネスキック…

コーチミーティング改め雑談会…

10/12(木)クラスの風景

朝パーソナル、SS木さん…

朝パーソナル、HUさん…

下川原コーチの打撃…

昼フィットネスキック…

昼パーソナル、KY川さん…

昼パーソナル、工藤さん…

夜キッズ打撃…

＊空悟の妹ちゃんからプレゼントをいただきました^ ^彼女の宝箱からセレクト！ありがとね〜！

小笠原コーチの選手向けMMA…

柔術…

打撃ミット…

夜パーソナル、森谷さんと中川さん…