海のおうち~山のおうち               八ヶ岳の森の暮らし 

湘南藤沢から厚木仮暮らしを経て、八ヶ岳に暮らす夫婦+2犬 シンプルな暮らしを淡々と。 

シジュウカラの子かと思ったけど、キビタキの子かと思ったけどルリビタキの子?いやいや違うかも、君は誰?

2016-06-30 21:51:40 | いきもの
夕ごはんを食べていたら・・・

バーーーンのような、

ドーーーンのような、

ダーーーンのような音がした。



なんだろうねぇ~って言ってたら・・・


サーシャが窓ガラスをガリガリ掻いていた。



「さーちゃん、もう出ないよー」なんて相手にしていなかった。


それでもしつこかった。




ありゃ、


鳥が倒れていた。

それにサーシャが反応していたのだった






窓ガラスにぶつかったんだ。


これは、少したって起き上がったところ・・・





子供だね。











10分くらいじっとしていた。












サーシャ、ずっーーーと見守っていた。




30分くらいでいなくなった。






良かった。


飛べたんだね。








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まだ、毛も生えそろってないねぇ・・・
とべるようになったばっかりなのかな?

何とか生きぬいてくれーー願



調べました。

答えは「オオルリ」でした。

たぶん・・・・・

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寒いです

2016-06-28 12:50:26 | ガーデニング・草花・樹木
天気が悪い日が続いています。





この梅雨に、ここではバラが咲くのですが・・・


あまり愛でることもなく、雨にびしょ濡れになりほとんどが散ってしまいました あーあ



っていうか・・・

私が横須賀へ遠征に出かけている間に、バラも芍薬も盛りを過ぎていたのでした















今年はどうゆうわけか・・・・


バラの大敵、カメムシ&コガネムシが発生しなかったので・・・



こりゃー、きれいな花が見られるだろうと思っていたんだけどね~~



大輪は終わったけれど、

つるバラはまだチラホラと・・・・・









梅雨明けまで、あと3週間はあるだろうか・・・・

まだまだ。




もう少しで、アジサイたちの庭になる。








やっぱり、ストーブつけちゃいました



サーシャはストーブの前で寝ています









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そーいえば、地元の人が、梅雨が終わるまではセーターもフリースもしまえないって言ってたっけ。

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特定外来生物

2016-06-27 19:26:16 | 日記
近所で見つけた可愛い花・・・・





こんな花・・・





調べたら・・・


「オオキンケイギク」って言うんだって。







特定外来生物
だったよ。






私の町でも道の両サイドに群生しているけど・・・・

コスモスみたいで可愛いから、ついつい育ててしまうんだろうな・・・・












なんだってさ。





引っこ抜かなければなりませんね~~










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↑水まんじゅう・・・おいしそーーー


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不調との闘い

2016-06-24 20:37:47 | 日記
木の芽時から・・・・

継続的に不調な私・・・



時々、

めまいがしたりしてね。


立ち上がれないことがあったりして。














お義母さんのお世話どころの話でなかったりして・・・


自分の身体にムチ打って、横須賀へ泊りこんだけど・・・・




原因はわかっていた。



それは・・・・



「肩こり」












肩こり体操もしていたけど・・・・・

一向に改善しないかんじだった。

もう、パーツ全部はずして洗いたいくらいだった(笑)



帰ってきてから、調べまくった。





どうやら・・・・

首こりだ。


首は揉んではいけないという先生の本にぶちあたった。

私は信じた。


これはいけるかもしれないと・・・・



毎日、毎日、首のコリをとるストレッチを始めた。

ものすごく良い。

ストレッチしている最中に鼻もスッキリ通る瞬間があるのを感じる。











今度は・・・・

背中のコリをどうしたもんか・・・・と・・・・


「筋膜はがし」というのにぶちあたった。


これもいい。







枕も重要だということにたどり着いた。



「整形外科医 山田朱織」という先生が自分で作れる枕というのを紹介していた。



だんだん、よくなる兆しが見えてきたぞーーーーーー






















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首コリは、555体操です。


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高所トレーニング

2016-06-23 08:36:11 | 思うこと
横須賀のお義母さんのところでのこと。


お義母さんの住む団地は8階建て。

そこの8階に住んでいる。



最初、ずっと付きっきりで身体を動かさないでいたから、

初めて買い物に出かけた帰り、エレベーターを使わずに階段で行こうと思った。

途中で苦しくなったら、そこからエレベーターに乗ればいいや・・・・と。



結果、

8階までスタスタ昇れたのだ。



これは快挙。


今までの私は・・・

たぶん、4階がいいとこ・・・・だと思っていたからね。














何が功を奏したかといえば・・・・・・



たぶん・・・・



我が家は1240メートルの高地。

そこで犬の散歩を毎朝約20分。

それも、ほとんどが坂道。



きっと、これが良いのかもしれない・・・・



それしか考えられないので、そうなのだと結論づけて



続けようと思った

















いいや・・・・・

続けなくては・・・・・・・・・・










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塩分控えめ

2016-06-22 12:00:00 | 介護・義母関連
義母さんのところでのこと・・・・





一人暮らししていて面倒なのは食事の支度なんだと思う。


ノッてる時には色々作ったりもするんだろうけど・・・


乗らない時には佃煮だのお茶漬けや梅干しでごはんをかきこむ事も多々あるようだ。




いつのまにか、塩分を多くとっていたのかもしれない。



血圧を下げる薬はとうの昔から飲んでいたのに・・・・

今回、血圧が上がった理由をどうしても知りたいらしいのだ。



かかりつけの医者も、どうしてだろう・・・と首をかしげていた。


心配になった義母さんは、大きな病院を紹介してもらってCTスキャンを撮ることとなった。




脳の中を見ても、まったく綺麗なもんで、血圧が上がる原因は見つからなかった。











毎日、毎日、毎日、毎日・・・


『いったい、なんで上がっちゃったんだろうねぇ~~』そればっかり言っている。


『心配ごとがあるんじゃないか?って先生言ってたねぇ・・・』


いやいや・・・

かかりつけの先生は、そんなこと言っていないぞーーー。


どんどん、義母さんの中で妄想が現実のものにすり替えられていく感じだ。





ありゃりゃ・・・

道で会った近所のお友達にもそう言っちゃってる・・・・



でも、また・・・


『なんでなんだろう・・・思い当たるふしがないんだけど・・・』




お義母さん、

もう80歳もすぎたんだから、そんな時もありますよ。
歳、歳なんですからそのこと受け入れて下さい。



心の中でそういったけど・・・・・







『そんなに深刻に考えるとまた血圧があがっちゃいますよ・・・そんなときもありますよ~~
 大丈夫ですよ、すぐに元気になりますよ~~』






満面の笑みで、そう言うのが精いっぱいだった・・・・・・
















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義母は、年寄りだとか高齢者とかいう言葉に反感を感じると言ってた。
自分は年寄りじゃないと思っている。

かといって、トレーニングやウォーキングをしてアンチエイジングしてもいない。
どこから見ても歳相応だと思うけど・・・

気持わかるけど・・・・・
歳をとったことを受け入れてほしいなぁ~と思うのだけれどね・・・・

一週間かけて、毎日少しづつ塩分を減らしてきたんだけど。
また、元に戻っちゃうかな?~~
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サーシャはお母さんっ子?

2016-06-21 10:59:05 | ラフィーやサーシャ 他のワンコ
私が一週間いない間・・・・

犬たちはtoshyと会社へ行っていた (正確には会社の駐車場)

と思っていたら・・・・



もう車の中は暑くなってしまうので、

家でお留守番だった。




toshyが帰ってくるまで、シッコも我慢できていた。




5日目ごろには、

サーシャがピーピー鼻でなくようになったという。


夜中には、寝室のドアをカリカリしてピーピーないたという。


『お母さん、どこーー? ここにいるのーーー?』 って言っているようだったという。





土曜の朝方に帰ってきたとき・・・・


もちろんサーシャは歓喜した。



ところがだ。



ポーカーフェイスのラフィさんが・・・・



お父さんっ子のラフィさんが・・・・




ものすごい勢いでスリスリして喜びの雄たけびをあげて、

サーシャよりパフォーマンス大だった





あれれ、

ラフィーもお母さんっ子だったのかな?








サーシャ、戦利品はこのように、ここの場所にこのカタチで置きます。


スリッパでも、靴下でも、エコバッグでも・・・・・







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片付け魔の片づけられない事情

2016-06-20 20:11:44 | 介護・義母関連
義母さんのところでのこと。



義母さんはお掃除大好き、片付け大好きで・・・・


キチッとしている。



3DKの部屋もちゃんと片づけられていて、物がとっ散らかっていることはない。











ところがだ。







押入れを開けると、そこには・・・・


タッパーが整然と並んで収められていたり・・・・

シャンプーやリンスがいくつも収納されていたり・・・

トマトの缶詰にいたっては・・・・

10缶もあったし・・・・


開いていないふりかけはいったいいくつ捨てただろう・・・


しょうゆも、みそも、梅干しも、小麦粉もかつおぶしも、麺類やところてん、いろいろ、いろいろ・・・


ごみ袋いくつ荷造りしただろう・・・・




まだあるのに買ってきてしまうらしい。


だから期限切れになってしまう。




もったいないなぁ~~

でもこればっかりは食べられないよなぁ~~





そして、


それは・・・


食べ物ばかりではない。




いままでちょっと使ってはやめたお財布類は箱2個にキッチリ収まっていたし・・・・

バッグも、何個同じようなやつ買ってくるんだろ・・・って思うくらい押入れにキッチリ収納してあるのだった。

(ブランドとかそうゆう類の物ではなく、おばあちゃんが持つようなバッグよ)


いずれにしても、見た目は壮観なんだけど・・・

なんで、こんなにとっておくかなぁ・・・?っていうかんじだ。





もう使わないんだから、捨てようよ・・・


自分の母ならそう言って捨てるけど・・・・










『私っておかしいでしょうーー?こうやってとっておくのよねぇ~~バカみたいだけど捨てられないんだよね』



とか、



『テレビでよくやってる、捨てられない人の番組・・・あれと同じだねぇ~』

とか、






言うには言うんだけど・・








そこまでわかっているんなら捨てましょうよお義母さん!!!!





言いたかった。







出てきた言葉・・・・

『よくわかりますぅ・・・なかなか捨てられないんですよねぇ~~~』 






前途多難だな。













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帰還

2016-06-19 12:16:11 | 介護・義母関連
先週の土曜日の夜・・・

横須賀で一人暮らししている義母が救急車で運ばれたという連絡が入った。

日曜日の早朝、

二人でかけつけた。






血圧が260まで上がってしまい、めまいがして立ち上がれなかったということだった。


幸い、入院することもなく、その日のうちに帰ってきたのだが、


身の回りの世話のため、わたしだけが残ることになった。




夕べ遅くにtoshyが迎えにきてくれて、長野へ帰ってきたのだった。











たった一週間のあいだ家を空けただけなのに・・・

庭の様子も周りの森の様子も大きく変わっていた。


すごいことになっていた。














たった一週間の間に・・・


数多くのことを学んだ。


まだまだの自分も知った。



のびしろがたくさんあることはいいこと・・・と・・・・


苦笑だ。





これから、忙しくなりそうだ。









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今年の戦い

2016-06-11 12:00:00 | いきもの
今年もあの戦いが勃発している。


もう、すでに何戦目かなのだが・・・


敵もさる者・・・



こちらを制圧できたかと思うと、

今度はあちらと・・・・



まさか、同じ部隊ではあるまい・・・



毎日、毎朝・・・・



確認するところから始まるのだ。






去年のルートを今年も使ったらしい・・・


最初はココからだった・・・








今回はキッチン。




今回は「アリメツ」を試した。






いっぱい集まってきたけど、我慢我慢。


ここで殺してしまっては、女王アリまで退治できないから・・・・





24時間以内に、巣ごと退治できると書いてあった。





でも・・・・



まだ、他のルートがあるようだ。


戦いはまだ続くのであった。







つづく・・・・・













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