肩を痛めてしまった

1週間ぶりに射場へ行った。

前回の練習でフルドロー時(弓を最大限引いた状態)に弦を付ける位置を覚えたので、実行してみた。
やや命中率が良くなり、狭い範囲にまとまる様になった。次の課題はリリース時(矢を放った時)の右腕の位置だと思う。

しかし今回、6エンド(１エンド6射)が終わってから右肩が痛み出した。その為次の回から命中率が非常に悪くなってしまった。仕方なく、４エノほどで切り上げて引き上げることにした。

アーチェリーで肩を痛めたのは、初めてやった時以来だ。あの時は15ポンドさえも全く引けなくて、数日右肩や背中が筋肉痛になってしまい苦しんだ。

前回の練習からそんなに間が開いていないのだが、どうしてここへ来てこうなってしまったのであろうか。

おかげで運転の時、痛くて後方を向く事が難しく、駐車にえらく手間取ってしまった。体が不自由になるというのは、本当に具合が悪い。

帰宅後湿布を貼って大分良くなったが、まだ痛い。明日もまだ痛みが続くようなら、整形外科へ行こうと思う。