足が痒いと思ったら

またまた、右脚ふくらはぎ真っ赤っか。

はて？何したかな〜〜

今年もカリンは

失敗に終わったかしら？

渋さが残るジャム、

どないしよ〜で、一応冷凍に、ぐふふ

ジュースの方はお腹も壊さず大丈夫か🙆‍♀️状態

昨日咳が多かったり気管支の違和感は、夜中に雨が降る前兆だったのか？

降り始めただろう時間には消えていた。

もしくは、咳止めの効用か？？

ちょっと弱気になったりしますね。

と後から読んだ、のに塩水でアク抜きって

しなかったし〜で渋いのかな？

咳が

雨が降るんですってね〜

という事で、咳が出るのか？

朝飲んだコーヒー入りハチミツカリン、生姜入りが悪かったのか？

生姜カリンハチミツ湯が良いとか、今度はそうしてみようか？

ハチミツを煮直してみようか？

今日トイレ6回

なんか最近

11月も終わりの方だけど、
咳が多かったり、タンが絡んだりで、今日タンの薬を飲んでみる。
この前残しておいた物。

少しは良くなるだろうか？？

今日は午前中忙しくしてたので、気分が少しいいかも、

明日の銀行巡り行ってこようか？

明日も暖かくなると10月ごろの気温とか、

にしては今日は着すぎてしまったか？？

背中が寒いのでカイロまで、、

お勉強

半紙を40枚も買った。
30分もういいかな〜と出そうとしたら、
家で書いて来てと。、半紙沢山配ったのにと、、
友は真面目に家で書いてるみたい。
私はさっさと書いて、もう少し。。、
なんだかやとなんと言いましょかと。

今度はお金かかりそう。

書くという事は良い事なんでしょうね。

急に嫁さん

来ましたわ。
今居ますかと。
焦りまくり。。
そんな事もあるんだな〜〜

お孫ちゃん、だいぶしっかりして来ましたね。
いい夫婦の日
息子達の結婚記念日？役所に婚姻届を出しに行った日でしたね。
夜中の0時に出したとか言ってたような。。
何年まえになるのかな？？

いい夫婦の日って最近言われるようになったのかな？

この前買ってあげた服を着ていた。
どんなのだったか忘れてたけど、
やっぱりボイッシュ
ピンクのフワフワを買ったら着てくれるかな？？

この子が大きくなるまで、、

とか考えてしまうのかな〜〜

顔見て泣かなかったので良かった。

この前は始めてで泣き出した。

あまり合わないからだね。

何がいけないの？

今日家だから、と映画を見てしまった。
何回か気にしながら、確かめたわ、け、だ、け、ど、
今日確かめたら、うさちゃんが、パクパクと食べててお腹いっぱい
状態。
あちゃ〜
ショック
8719
昨日まで4600代だったのに。。
あと十日
静かにしていましょう

今月の失敗

いつ外食したかと言うと、11日の日曜日だったのか？
お肉を食べに、こと三人で？？
その時に携帯を貸してごらんと言われてWi-Fiを切った。
戻すのを忘れていて、と言うか知らなくて、、
消しぱなし、、

docomoからのメールで、何か変と。。

来月の支払いが心配ですわ。

友達は電話してて、お互い切るのを忘れて1日繋がったまんまだったら
二万請求が来たとか、、

便利なようで落とし穴あるんやね〜〜

って昨日、話しててのお話。

そうゆうおバ○はかけ放題が良いとか息子に言われたとか、、

別の友達は、ユーチューブを見てて何回もギガをプラスしたとか。、
三回で三千円とか言うててたな〜〜

私のは勝手に切れ変わるとか定員さん言うてたような、、

おー

今日は

すんなり歌えたな〜

咳止めは飲んだけど、高い音も出ました。、

ってキーを一つ下げたみたいですけど、喉の痛みも無かった。

どうしたことか？

口の中をきれいにするパブレット貰ったので、それが効いたのかな？？

今度持って行ってみようか？

またまた休みで

出かけました。

昼に釜飯を食べたのでお腹がイマイチ空かない。

完食してしまいました。

いつもは、残すのに。。

自然のお出しが出ていて美味しかった。

１つ一つ丁寧に炊いてあるのだろうな〜

おじいちゃんも元気でした。

自然の物を頂くので、お元気なのかしら？？

さて、夕飯

何にしよう？

水曜日

色々忙しい
って自分でそうしてるだけだけど、
の中にどうにも眠くなり昼寝をしてしまう。

何か電話の音で目がさめる。

留守番電話になってるので、勝手に喋っていた。

厚い靴下を履いても（タイツ）足の赤みは消えない。、

お風呂に入ったら少し痒くなる。

ややわ

朝から

まぁまぁ元気。

カルチャーがあったので、休みの○○
送ってくれるかと言ったらオッケーだとか。。🙆‍♂️
荷物が二つあったので助かる。

真剣に三時間ぐらい勉強したので、疲れたかしら？
と思うが、頭をあまり使ってなかったようだ。、

帰りも迎えにきてくれた。
カッパ寿司による。🍣ダンさん9皿ぐらい食べたか？
私はサラダとか、茶碗蒸しお寿司はサラダが残った🥗ので
持ち帰る。
そう昼におにぎり作って行って食べたのだった。

生涯学習とかセンセの声
何か文化祭があるみたいな話
やっぱり色々急かされるな〜

今日も

早く目が覚めたら、眠れなくなり携帯ドラマなど見ていた。
で、昼を食べたら眠くなる。

五時洗濯物を取り入れなくちゃね。
11月にしては暖かな一日
20度超えでしょう、。

あっという間に暗くなる。

今日は4時まで

寝られた、
脚は少しは良くなった感じだけど、
1071歩しか歩いてなかったか、

脚を高くして寝た。

朝寒そうだったので、厚めの服を着たら暑い。
一枚着替えた。

いや、足が痛い

今日（昨日か）雨だったからか？

足が重く感じて、寝ていられなくなり、何回も起きた、

ヨガを今月は休んでいるので、そのせいかしら、、

とかも考える。

で夜中に脚のマッサージとかしたり、赤ちゃんポーズとか
とってみた、
眠くなり、少し寝るのだけどまた起きてしまう、
そんな事が二、三回

青竹踏みも頻尿に良いと家庭の医学でやっていた。

物忘れには手拍子をしながら歌を歌うと脳が🧠活性化するとか